大きなマラソン大会は自粛ラッシュですが、こういった小規模大会でもやっぱり楽しいし、気持ちが断然盛り上がります！　給水があるのもいいですね～。普段のポイント練習の位置づけとして、これからも積極的に利用していきたいなと思います。

こういったイベントには初めて参加させて頂きましたが、スタッフさんが気を使って頂き、非常に楽しく参加出来ました。また、ランニング初心者のイベントがあれば、是非、参加したいです。

給水所、走路誘導のスタッフさんの応援が印象にのこりました。
大会MC,ペースメーカ、記念品もありコストパフォーマンスは高いと
思います。

2回目の参加でしたが前回同様、規模も値段も参加しやすく丁度いいイベントでした。スタッフの皆さんの応援、対応もすごく良かったです。是非次回も参加したいです。

規模が小さくなっても開催していただけたことに感謝です。
レースがあると練習のモチベーションアップにもつながります。

ハーフ5:30のペーサー最高でした

色んな大会が中止になる中
感染対策に十分注意した上で
大会を開催してくれた事に感謝です！

コースも走りやすかったですし
みんなでハーフを走っている感覚があり
すごく楽しく走ることが出来ました。

一人でハーフの練習は気が引けるけど
練習でハーフを走ってみたい！
少しでも大会の雰囲気を味わいたい！
という方にオススメの大会だと思います！

このご時世、レースができた事嬉しく思います、
運営の方々ありがとうございました。
強いて言えば、受付時検温無しだった事が気になった事です。
後は、申し込みからレースが終わるまで
問題なかったです。
来年も出場したいと思います。

前回2021年10月23日に初めて親子で参加し、楽しく、良い思い出となったため今回も参加しました。小学生の娘2人にとっては3kmという距離も丁度良く参加しやすいです。前回の記録を目標に親子で頑張ることができ、今回も楽しい大会となりました。

規模、参加人数、ボランティアさん
全部適切なスケールだったと思います。たくさんいれば良いってもんじゃないってよく分かりました

ハーフマラソンの部で参加しました。ボランティアの方々の声援が力となり、無事にゴールできました。ありがとうございました！！

初めて、沼津smileランへ30kの部で参加させて頂きました。コースとしては1周5knコースを6周走り、基本、平坦ではあるものの、橋の下を何度もくぐり（1周辺り6回）微妙なアップダウンに気をつかいます。お世辞にも良いコースとは言い難いですが、
しかし、それを覆す、スタッフの対応（笑顔）ペーサーでの適切な指示は素晴らしいものがありました。また、値段が安い。

いろんなローカル大会へ参加させて頂いてますが、その中でも超おすすめ大会です。
また参加させて頂きたいと思います。

多くの大会が中止される中、開催いただき、本当にありがとうございました。アットホームでいい大会でした。
ペーサーさんには、正確なペースを刻んで頂き、お陰様でPBを更新することが出来ました。ありがとうございました。また、参加したいと思います。よろしくお願いいたします。

給水もしっかりあり、スタッフも常に笑顔で応援してくれて、とても快適に走ることができました。
また、開催してくださることを願っています。

スタッフが応援してくれたので、初めての参加でも楽しくできた。

初回から参加しています。アンダーパスや橋の軽いアップダウンが楽しいです。
開会式とレースの間はもう少し余裕があるとうれしい。

私はいつもフルマラソンの1週間前には20〜30kmのロング走をしているので今回も調整でレースペースより遅い設定で余裕を持って完走することを目標としました。大会本番を想定し、5’00/kmの集団半ばに位置して前半はリラックスして入り、15〜20kmもフォームが崩れないように意識して20km以降は5〜10秒ほどのペースアップをして完走しました。この日は川の下流に向かう側が割と強い向かい風だったことと下流の折り返し手前でアップダウンがあったことでペーサーの方もペースメイクが大変だったと思いますが上手に刻んでいただいたおかげで私自身もペースを安定させることができ、無駄な力を使わずに走ることができました。また集団の中での位置取りを知る意味でもいいシュミレーションができたと感じます。30km終了時には脚も心肺も余裕があり、フルマラソンであれば残り12kmをしっかり走れるイメージを持って走り切れたため、とても有意義な練習になりました。今回この練習会を企画・運営していただいたスタッフの方々と一緒に走っていただいたランナーの皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。

まずはキロ4分15秒ペーサーの方に対してはお疲れ様でしたと申し上げます。ただ、ペーサーの方はプロではなくボランティアなので不満は大変申し上げにくいのですがペースメイクが不安定すぎます。確かに強風ではありましたが、向かい風でキロ4分20秒オーバーしたかと思えば折り返しの追い風では一時的に最高4分5秒くらいまで上がったのには正直参りました。そして8キロ過ぎたあたりからキロ4分30秒をオーバーした状態になり自分自身でペースを刻むことになりました。最低でも15キロくらいまでは引っ張ってほしかったなぁ・・・。主催者の方もペーサーを募集する際は直近のフルマラソン、ハーフマラソン、5000メートルなどのベストタイムを面接で聞いて採用するかどうかを精査してほしい。それと予備ペーサーとしてキロ4分15秒では2人体制だといいと思う。いいところは参加賞に小松菜がもらえたこと。しかも産地が地元なので地産地消を支援している会社の体制に好感を持てるので、今後も参加したいと思う。

本大会には初めて参加しました。コンパクトな大会でしたが、天候にも恵まれ、最高のコンディションで走れました。来週(3/6)の西尾市フルマラソンに向けて、モチベーションも上がり、ペース配分にも勉強になり大変良かったです。沼津の大会にも機会があれば参加しようと思っております。スタッフの皆さんにもお世話になりました。ありがとうございました。

キロ4分15秒のペーサーにできる限りついていくつもりで30kmエントリーしましたが、ペーサーが8km手前で失速。
ペーサーも市民ランナーなので体調等で中盤以降の失速はやむを得ないとは思いますが、10km持たずに失速はちょっと想定外過ぎました。さすがに実力不足では？
ラン前のストレッチは良かったです。