Life&MedicalAC
企業

株式会社L

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み
活動エリア
東京都
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

株式会社 L
代表取締役 山中庸子 (看護師・栄養アドバイザー)

サブ3を目指すランナーであり、看護師経験・栄養の知見を活かして、プロ&アマチュアアスリートのパフォーマンスを上げるお手伝いをしています。

  • エリア
    東京都
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • 住所
    〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-4-12
  • メール
    info@ncs-l.com

イベント主催者への過去のレビュー

Case K

5.00

マラソン自己ベスト更新に向けて

経験豊富なペーサーのもと30kmを基本的にはビルドアップで走ります。私自身は体調不良で今回28kmでリタイアしたのですが、この練習会はただ走ってはいお疲れ様でした~、ではありません!走る前の食事、上体(体幹)のトレーニングの重要性など、監督やリーダーから多角的にアドバイスをいただけます。オプションのフォームチェックをいただくことで課題が一層クリアになりました。

サザエオールスターズ

5.00

今週も「よい練習」を積み重ねられました!

シーズンインして目標のレースが近づいてくると焦りもあって無理をしそうになりますが監督がいつも「よい練習をしましょう」と仰って下さって市民ランナーとして楽しむ事も忘れずにそして前向きに練習に向き合えます。 皇居でのランニングマナーについても取りざたされる昨今ですが、そこについてもガイダンスをしっかり読んでいて下さったり、その上で「感じのいいランナーでいましょう」とお話戴いたりして、走るだけではない部分で学ぶ事も多いです。 今回からフォーム改善レッスンも始まっていろんな角度からランニングを楽しめる練習でした。今週も有り難うございました!

レッドベレーねこ

4.67

ありがとうございました

質の高い30キロ走でした。良い練習が出来ました。ありがとうございました。

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