快体健歩ランニングクラブ
走友会・クラブチーム

快体健歩ランニングクラブ PICKUP

活動エリア
東京都
スポーツ
ランニング

【ランニング講習会】ベテラン講師による少人数指導
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」

【ランニング練習会】多彩なメニュー、平日開催も。
◆水曜夜定期練習会:30~45分のビルドアップ走やアップダウンドリル、補強運動
◆ペース走:1kmや3kmの周回コースを4~7分/1km、各自又はグループで走る
◆マラニック:7分/1kmの速さで20~30km超。自然や歴史、文化や食などのテーマで走りつなぐ。
【快体健歩療術院】ランニング障害専門で故障予防と対処をサポート

  • エリア
    東京都
  • スポーツ
    ランニング
  • 電話番号
    03-3353-0701
  • 営業時間
    平日/11:00~20:00
    土曜/11:00~19:00
    ※上記曜日、時間内であってもイベント開催、出張業務の際は不在になります。
  • 定休日
    基本的に日祝、日によって営業時間あり
  • URL
    http://www.kaitaikenpo-rc.com
  • 住所
    〒160-0011 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
  • 交通
    ◆四ツ谷駅(JR中央線、総武線、東京メトロ丸ノ内線、南北線)徒歩580m
    四谷駅前(四谷見附交差点)から新宿通りを新宿方面に向かって左側を進み、四谷二丁目の信号(ローソン100)の角を左折してすぐ(30m先)の横断歩道沿いに(小学校通用門の反対へ)右折して左側3軒目

    ◆四谷三丁目駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩350m
    四谷三丁目駅前の交差点から新宿通りを四谷駅方面に向かって右側を進み、カレーcoco壱番の角を右折してすぐ(30m先)の十字路(うなぎ屋宮川の角)を左折して右側4軒目
    ◆曙橋駅(都営地下鉄新宿線)徒歩850m

    ※コンクリートの建物です。正面の階段を2階へ上がり、インターホンで201を押して下さい。
  • メール
    rc@kaitaikenpo.com

イベント主催者への過去のレビュー

杜の都

4.00

ロング走がしたかったので良かった。

自分で目標を決めて、それに従って走るということを実施。やらされ感はなく、自主性を重んじるやり方は参考になる。

かさぴー

5.00

知り合いでなくても誰かと一緒だと走れる

距離を伸ばしたくて参加しました。参加者の前で25キロ走ると宣言し、キロ5:30を維持して目標達成。たまたま同じペースで走ってくれた方がいて助かりました。一人で走っていたら心が折れていたと思います。

はたぼ

5.00

LSDに最適。初参加でも問題なし。

初参加でしたが、事前の案内、当日の説明、走ってる間のガイドなど、至れり尽くせりで、気持ちよく30km走ることができました。トイレ、コンビニなど、細かく計画されていて、素晴らしいイベントでした。シャワー、ロッカーが使えるのもマル。

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