クー81
個人

クー81

活動エリア
埼玉県
スポーツ
ランニング

ランニングコーチ

国籍：フランス
年齢：43歳
趣味：ランニング、トレイルランニング
活動地域：東京、埼玉
実績：200名以上の未就学児～小学生高学年へランニング指導

  • エリア
    埼玉県
  • スポーツ
    ランニング

イベント主催者への過去のレビュー

RTaro000

4.33

FTR試走

FTR試走として参加しました。 案内して頂き、初めてのトレイルでしたが安心して進むことができました。 スピードも早すぎず、途中途中で休憩を入れてくださいました。補給食も分けて頂いたので、終始楽に走ることが出来ました。

【FTR50k　試走会（20k）】秩父・奥武蔵トレイルランニング初級～中級

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4.67

マラソン走力に筋力プラス！

走行コース地図や標高図や途中昼食の取れる展望台等の写メ等がイベント詳細にあると分かりやすかったかなという事と当日は霧雨でしたので殆ど虫はいませんでしたが走行前に防虫スプレーは忘れないようにしようと思いました。 今回、初めてのコースでしたがナビして頂き走力に合わせたトレランをとても楽しませて頂きました。 登り下り方のポイントも教えて頂き、捕食やドリンク等々については長距離されてる方のおすすめの現物やお話も頂きとても参考になりました。 昼食小屋の展望台では山の下に霧、山の上には雲、こんなに素晴らしい絶景は珍しいと 小屋の方も驚くほどの景色で感激でした！ 私はランニング中心なので使われる筋肉がいつも同じでしたがトレランは別の筋肉が使われるので今後のランニングにも生かせるトレランだと思いました！

【FKT OKUMUSASHI 3 PEAKS】奥武蔵・飯能トレイルランニング初級～中級

Syl

5.00

Nice and fun!

Hanno is a very nice area for trail running, and the course selected by the organizer was perfect for beginners. The elevation was not too much, and distance not too long, while integrating interesting landscapes and a few more technical parts. The trail running pieces of advice provided by the organizer were also helpful, and the mood was very fun. Looking forward to the next one!

DO YOU WANNA TRAIL?　奥武蔵・飯能トレイルランニング初級～中級

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