ランニング

北海道(札幌市東区)

【つどーむ貸切ナイト★】12kmビルドアップチャレンジ ※ペーサー・給水有です! 受付終了

練習会、交流会・打ち上げ 100人~499人 レベル問わず
参加賞有り
4.47
イベント主催者

富良野市麓郷 65BASE(ロクゴウベース)

4.92
260
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

  • 開催日
    2023/12/3(日) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/11/5(日)20:58~ 2023/11/26(日)23:59
  • 会場
    つどーむ 緑色の芝生の上 ※65BASE横断幕が目印です
  • 開催場所
    〒007-0852 北海道札幌市東区栄町885-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    A:4分15秒 → 3分45秒 :
      2,500円
    B:4分30秒 → 4分00秒 :
      2,500円
    C:4分45秒 → 4分15秒 :
      2,500円
    D:5分00秒 → 4分30秒 :
      2,500円
    E:5分15秒 → 4分45秒 :
      2,500円
    F:5分30秒 → 5分00秒 :
      2,500円
    G:5分45秒 → 5分15秒 :
      2,500円
    H:6分00秒 → 5分30秒 :
      2,500円
    I:6分30秒 → 6分00秒 :
      2,500円
    J:60分ゆっくりラン(キロ7分~8分) :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

r2ママン

5.00

長距離を走れる身体作り

2度目の練習会に参加しましたぁー!今回は1回目もびっくりするくらいパワーもらったけど、2回目は更にパワーアップ!!400メートル30周のぐるぐる12キロラ...

craft

5.00

最高でした~

北海道はシーズンオフですが、この様な機会を設けて頂き感謝してます。 なかなか1人では走ることができないですが、皆んなと一緒だと頑張れます!...

kom(コム)

4.67

初心者から上級者まで全ての方にお勧め

かなり細かく走力に合わせたペースメーカーさんが居るため、走り始めたばかりの初心者からサブ3を目指す上級者のランナーにも、自分の現状走力を見極められる、大変...

北原宥奈

5.00

良い練習でした!

冬場は雪道jogになってしまうので、このペースで走るのは毎回久々になります笑。良い練習になりました。 suiさんとも会えて感激です。...

アリーズマン

5.00

最高でした!

ランニングをとても楽しく学ぶことができる65BASE練習会、今回も大・大満足でした!

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会、交流会・打ち上げ
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
65BASE(ロクゴウベース)(担当:阿萬香織)
info@65base.com、090-1084-5081
イベントID
E0095604
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

北海道のみなさ~ん!「つどーむ」貸切ナイトです★
キレイな芝生の上でみんなで体操して、
12㎞ビルドアップにチャレンジしませんか?
あと、やってみたいことがもう1つります!
「つどーむで時計回り」です!
いっつも反時計回りしか出来ないので、この日のジョグは、
みんなで時計回りジョグをしたいと思っています^^
空いている方、ぜひぜひ一緒につどりましょう!

※レベル別でペーサー有りです!
※65BASEティシャツ出来ました!チケットオプションから購入できます。
 練習会当日にお渡しさせていただきます!


●開催日時:12月3日(日)18時~21時終了

●集合場所:つどーむ 緑色の芝生の上(65BASE横断幕が目印です)

●内容:12㎞ビルドアップ走(4周1.6kmごとに5秒ずつペースを上げていきます)

●グループ分け(10グループ)

A:4分15秒 → 3分45秒
B:4分30秒 → 4分00秒
C:4分45秒 → 4分15秒
D:5分00秒 → 4分30秒
E:5分15秒 → 4分45秒
F:5分30秒 → 5分00秒
G:5分45秒 → 5分15秒
H:6分00秒 → 5分30秒
I:6分30秒 → 6分00秒
J:60分ゆっくりラン(キロ7分~8分)

●費用:税込2,500円(つどーむ使用料390円込)


 

タイムスケジュール

2023/12/3(日)

18:00 - 18:10
つどーむ 芝生の上(65BASE横断幕が目印です):集合・受付
18:10 - 18:25
ペーサー紹介、体操、人間知恵の輪(芝生の上で)
18:30 - 18:45
グループごとにつどーむ時計回りジョグ★トイレ、給水
18:50 - 20:20
12kmビルドアップ、スタート!ゆっくりグループから走ります★
20:30 - 20:50
芝生の上で、ストレッチ、解散!

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イベント主催者

札幌市内を中心に(時々ふらの)、ランニングイベントを実施しています。
速い遅い関係なく、『走るのが好き』な人たちが集まる機会、時間を作りたいと思っているので、幅広いペース設定をしてます!
65baseスタッフは、みんな本当に心優しい人ばかりです。
参加してみようかなあって1mmでも思われたら、ぜひ、思い切ってポチっとしてみてください!

★65baseの由来
富良野市麓郷(ろくごう)が元です。
「ここは天国かな?」と思うような、言葉で言い表せないほどの美しい自然が麓郷にはあります。
大自然の中で思いっきりカラダを動かし、北海道の美味しい食を味わう。
そんな最高の体験を最高の仲間たちと共有できる場所を作りたくて、築50年の中古1軒家を購入し、仲間と共に65BASEを手作りしました。
ガイドブックには載っていないとっておきの道を、ぜひ一緒に味わいましょう^ ^!

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