管理栄養士として、トレイルランナーを始め箱根駅伝出場大学や実業団チームの栄養指導のサポートを行っている荒井恵理子さんが行う栄養講座。今回はトレイルランナーに日々大切にしていただきたい栄養・食事についてお伝えさせていただきます！
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- 開催日
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2023/11/8(水) 受付開始 19:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/10/13(金)12:20～ 2023/11/8(水)19:15
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- 会場
- 第一鍼灸接骨院 神保町
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- （現地受講）トレイルランナーのためのスポーツ栄養セミナー パフォーマンスアップ編 :
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3,500円
- （オンライン受講）トレイルランナーのためのスポーツ栄養セミナー パフォーマンスアップ編 :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
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竜太練（担当：岩井絵美）
ryuuta.iwai@gmail.com、080-7099-3570 - イベントID
- E0094364
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
パフォーマンスを上げるためには練習でも栄養面でも『日々の土台作り』が重要です。
今回はトレイルランナーに日々大切にしていただきたい栄養・食事についてお伝えさせていただきます。
持久力を向上させたい方、適切な日々の食事のとり方が分からない方、怪我を防ぎたい方、練習前後の栄養摂取について知りたい方におすすめの内容です。
【日程】
11月8日（水）
【募集人数】
現地受講 限定15名
オンライン受講 限定15名
【集合場所】
第一鍼灸接骨院 神保町
【タイムスケジュール】
19:45 第一鍼灸接骨院前集合
20:00 栄養講座スタート
※オンライン受講の方は事前に【teams】リンクをお送りいたしますので20時になりましたらアクセスしていただき視聴をお願いいたします。
※リンクを送る際のメールアドレスを申込時の【申込者コメント】欄に添付していただけると大変助かります！
21:30 終了予定
※スケジュールは目安になりますのでご了承下さい。
【参加費】
現地受講 3500円
オンライン受講 4000円
【moshicom】でお申込みをお願い致しま
す。
【持ち物】
筆記用具
【講師紹介】
荒井恵理子
トレイルレース実績
2019年 阿蘇ラウンドトレイル ハーフの部 女子総合優勝
2018年 神流マウンテンラン＆ウォーク 40k 女子総合優勝
2017年 スカイランニングランニング ユース世界選手権 日本代表
〈キャンセルポリシー〉
止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。
ご参加お待ちしております！
イベント主催者
【竜太練】
トレイルランナー岩井竜太が運営するトレイルランニングコミュニティ。
技術練習から実践的な練習まで関東圏の山で練習会を開催しています。
講師含め強力なスタッフ陣が練習会をサポート致します。
トレイルランニングに興味がある方から大会に向けて実践的な練習をしたい方まで幅広い方が竜太練に参加しています！
講師:プロトレイルランナー 岩井竜太
2023年戦歴
OSJ新城トレイルダブル 準優勝
トレニックワールド彩の国100km 優勝
2021年戦歴
上田スカイレース 準優勝
2019年戦歴
大紀町シーサイドトレイル25km 準優勝
養老渓谷トレイルレース32km 優勝
経ヶ岳バーテｲカルリミット21km 3位
スパトレイル38km 優勝
科野の国ラウンドトレイル32km 3位
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