【内容】
ハイキングコースも含む江ノ島から鎌倉までの一周約35Kを約6時間かけて走る中級者向けのグループランです。
※終了時間は、参加者の走力やハイキングコースの混雑状況により前後する可能性があります。
※ロードは主に二列で、道幅狭い市街地やトレイルは主に一列で歩行者の状況を見ながら更にゆっくりしたペース又はウォーキングで進みます。
※12時前後にコンビニエンスストア前で約15分～30分の休憩時間を予定しています。トイレ、給水＆給食(昼食)はこの休憩時間内に済ませて下さい。

【集合時間と場所】
朝7時半に小田急線片瀬江ノ島駅に走れる格好で集合して下さい。コインロッカーに荷物を預けて7時45分にスタート予定です。
https://www.odakyu.jp/station/data/o5oaa10000000mbz-img/fujisawa_all.jpg

【参加条件】
・過去に42K以上のランニング経験があり、当日健康状態であること。
・当日トレラン用シューズを準備できること。
・主催者の指示に従って走行し、参加者同志仲良く団体行動ができること。
・イベント中に参加者自信が怪我した場合や他の参加者に怪我を負わせた場合、参加者自信の責任として対応することを了承済であること。
・本イベントの参加者がクラスター(感染集団)にならない様に感染症(新型コロナウィルス/インフルエンザ)対策ルール(※)を守れること。
・イベント中に撮影した写真や動画をネット上に公開しない、又は公開未了承の個人が特定できないように加工処理してネット上に公開することを守れること。
・Yahooアドレス(ohkubo_shingo@yahoo.co.jp)を使用している主催者から送信される、開催日前日までの案内メール等を漏れなく確認でき、開催日当日の出欠確認メール等に遅延なく返信できること。

【感染症対策ルール】※
・前日及び当日起床時に咳、倦怠感、臭覚味覚障害、37度以上の発熱などいずれかの症状がある場合は、他の参加者への感染防止の為に参加を自粛して下さい。
・移動時は、マスク/手袋を着用し、手摺/つり革などはできる限り使用しないで共有物による接触感染を防いで下さい。
・走行中は、マスク/バフを携帯し、人とすれ違う/人を追越す際には、口/鼻を覆うようにして下さい。
・会話中は、適度な距離を保ち、咳やくしゃみによる飛沫感染防止の為に咳エチケットを実施して下さい。
・行動中は、未開封/個別包装以外の食べ物の共有やハイタッチ/ハグなどの接触は禁止します。
・ゴール後、飲食する前には、必ず十分な手洗い/アルコール消毒とうがいを実施して下さい。
・感染症ワクチン接種後、48時間以上が経過していること。
・感染者/濃厚接触者となった場合は、在住都道府県から発表されている待機期間を終了していること。
・イベント開催日を含めて1週間以内に、PCR/抗体検査等により参加者本人の感染症の陽性が確認された場合、速やかに主催者に連絡できること。

【開催中止の連絡】
開催地の天候予報(降水確率/降水量/風速)、感染症による緊急事態宣言の発令状況、主催者側の健康状態などにより急遽開催を中止することがあります。中止の場合は、前日20時を目標に連絡します。

【参加費】
有料(1000円)※コインロッカー団体利用料及び江ノ島温泉施設利用料含む
※各自の利用内容によって、昼食代など実費が必要になります。
※参加費に保険料は含まれていません。FRC134会員以外の人は各自でスポーツ保険等に申し込んで下さい。

【準備するもの】
・持って行くもの(携帯電話、財布、交通系ICカード、飲み物、行動食、帽子、手袋、健康保険証)
・預けるもの(着替えなど)
※シューズは、途中ハイキングコースを通過する為、グリップ力のあるロードシューズ又はトレランシューズを着用下さい。

【トイレ】
葛原岡神社、浄智寺、天園、鶴岡八幡宮にトイレがあります。

【エスケープポイント】
JR北鎌倉駅、JR鎌倉駅、江ノ電長谷駅、江ノ電七里ヶ浜駅、江ノ電鎌倉高校前駅、江ノ電腰越駅、江ノ電江ノ島駅、小田急線片瀬江ノ島駅でリタイア可能です。

【入浴施設】
江ノ島温泉ホテル(https://www.enospa.jp/)

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<blockquote class="moshicom-widget">Saturday Morning Run(江ノ島～鎌倉トレイル＆ロードラン＋江ノ島温泉) - 片瀬江ノ島駅をスタート/ゴールとして往路はハイキングコースなどのトレイル、復路はシーサイドロードを通りながら約6時間かけて走る中級者向け約35Kのグループランです。ゴール後に江ノ島温泉で汗を流します。<a href="https://moshicom.com/87273/" target="_blank">https://moshicom.com/87273/</a></blockquote>
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