Saturday Morning Run(奥多摩ロード＆トレイルラン) 受付終了

【参加条件】
・過去に20K以上のランニングの経験があり、当日健康状態であること。
・主催者の指示に従って走行し、参加者同志仲良く団体行動ができること。
・イベント中に参加者自信が怪我した場合や他の参加者に怪我を負わせた場合、参加者自信の責任として対応することを了承済であること。
・怪我防止の為、トレランシューズを着用して参加できること。
・本イベントの参加者がクラスター(感染集団)にならない様に感染症(新型コロナウィルス/インフルエンザ)対策ルール(※)を守れること。
・イベント中に撮影した写真や動画をネット上に公開しない、又は個人が特定できないように加工処理してネット上に公開することを守れること。

【感染症対策ルール】※
・前日及び当日起床時に咳、倦怠感、臭覚味覚障害、37度以上の発熱などいずれかの症状がある場合は、他の参加者への感染防止の為に参加を自粛して下さい。
・移動時は、マスク/手袋を着用し、手摺/つり革などはできる限り使用しないで共有物による接触感染を防いで下さい。
・走行中は、マスク/バフを携帯し、人とすれ違う/人を追越す際には、口/鼻を覆うようにして下さい。
・会話中は、適度な距離を保ち、咳やくしゃみによる飛沫感染防止の為に咳エチケットを実施して下さい。
・行動中は、未開封/個別包装以外の食べ物の共有やハイタッチ/ハグなどの接触は禁止します。
・ゴール後、飲食する前には、必ず十分な手洗い/アルコール消毒とうがいを実施して下さい。
・感染症ワクチン接種後、48時間以上経過していること。

【開催中止の連絡】
開催地の天候予報(降水確率/降水量/風速)、感染症による緊急事態宣言の発令状況、主催者側の健康状態などにより急遽開催を中止することがあります。中止の場合は、前日20時を目標に連絡します。

【参加費】
無料(0円)
※本イベント活動は、FRC134会員以外はグループ保険を掛けていません。各自でスポーツ保険などに申し込んで下さい。
※各自の利用内容によって、コインロッカー代(100～400円)、バス運賃(640円)、入浴料(950円)など実費が必要になります。

【集合時間と場所】
8時15分にJR奥多摩駅改札外(右側)のコインロッカー前に集合下さい。
https://www.jreast.co.jp/estation/stations/368.html
※コインロッカー利用者は、事前に預ける荷物をまとめておいて下さい。
　荷物を預けた後、トイレを済ませて直ぐにバス停に並びます。

【行動予定】
8:15　JR奥多摩駅改札外のコインロッカー前集合
8:35   奥多摩駅②番乗場からバス乗車
9:07　留浦バス停下車(※運賃640円)
9:15　留浦バス停スタート
   ～　 山のふるさと村
　～　 水と緑のふれあい館
15:15　JR奥多摩駅ゴール 

【持ち物】
水(1リットル以上)、行動食、レインウェア、手袋、帽子、入浴時の荷物(着替え&タオル)

【トイレ】
留浦バス停、山のふるさと村、水と緑のふれあい館の3箇所と奥多摩むかし道コース上に5～6箇所あります。

【給水・給食】
自動販売機以外コース上にコンビニが無い為、自宅最寄駅のコンビニなどで事前購入して下さい。

【休憩】
トイレ休憩約5分以外に水と緑のふれあい館で給食休憩約15分を予定しています。

【銭湯施設】
奥多摩温泉　もえぎの湯(入館料950円※要タオル)
https://www.okutamas.co.jp/moegi/
※混雑時は整理券が配られて入場するのに待ち時間が長くなる可能性があります。