ランニング

大阪府(大阪市北区)

3/4 "S.R.C 大阪"~ジョグって何?~ (初心者大歓迎です!) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
5.00
イベント主催者

初めてのマラソン大会に向けての準備と日頃のトレーニングでお悩みの方に向けて。
基礎的な動きづくりを行いランニングフォームを見直そう。


おひとり様でもお友達とご一緒にでも
お気軽にご参加ください♪

  • 開催日
    2023/3/4(土) 受付開始 07:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/2/28(火)18:09~ 2023/3/4(土)00:00
  • 開催場所
    大阪府大阪市北区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    チーター【上級者】キロ4分~ :
      無料
    シマウマ【中級者】キロ5分~ :
      無料
    うさぎさん【初心者】キロ5分30~ :
      無料
    カメさん【超初心者】キロ6分~ :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

BirRPp

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2023/3/4 00:00まで
URL
https://www.instagram.com/stepsportsosaka/?hl=ja
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
ステップスポーツ大阪(担当:MCヒロセ)
ssosaka.1192@gmail.com、06-6292-2213
〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町14‐13
イベントID
E0083182
プライバシーポリシー
詳細はこちら

S.R.C 大阪 ランニングイベント
~ジョグって何?~


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初めてのマラソン大会に向けての準備をしている方
日頃のトレーニングでお悩みの方
マラソンのレース後の疲労抜きの方へ向けて

基礎的な動きづくりを行いランニングフォームを見直しましょう!

ランニング初心者大歓迎!!
おひとり様でもお友達とご一緒にでも、誰でもお気軽にご参加ください♪

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー

参加特典

今回から3回イベントに参加頂いた方
先着で"S.R.C"のチームTシャツをプレゼント!

※数に限りがございます
​​​​​​


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イベント内容


①.動きづくり
→トレーニング、大会前に使える動きづくりをMCヒロセが伝授します!


②.①を踏まえてジョグ
→①の効果で普段より動きが良くなっているはず
ゆるジョグで体感しましょう!


③.ストレッチ
→練習終わりはしっかりストレッチを行い、ケガ予防。☝

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー

〈スケジュール〉
・7:45~8:00 受付
・8:00~ スタート
・イベント終了は10:30頃を予定しております。


※アップとダウンは市街地を走りますので、
交通マナーを守ってのRUNにご協力ください。



【お願い】
・コロナ対策の為、ドリンクを準備しておりません。必要な方は予めドリンクポーチやサプリメント等の補給食、ポーチ持参を推奨致します。
・コロナ対策の為、マスクランやアルコール消毒にご協力お願い致します。
・受付時にモシコムのご予約画面をお見せください。
・お着替えスペースやお荷物を預かるロッカーはございますが、荷物の紛失等の責任は負えません。管理は自己責任でお願い致します。
 
イベントに関するお問い合わせは、ステップスポーツ大阪店
TEL: 06-6292-2213(平日/土日祝 11:00〜20:00)
Instagram:@stepsports_osaka
 
 
【ランニングスタッフ】
〇廣瀬 太輔(MCヒロセ)
【経歴】
陸上歴(長距離)6年 マラソン歴 3年
フルマラソン:2時間48分
ハーフマラソン:77分
大阪マラソンにてサブエガ!
みなさん褒めてください。


◯山本 竜一
【経歴】
元整体師 プロスポーツメディカルトレーナー資格持
マラソン歴5ヵ月でサブ4達成!
人体についてはどんなことでもご相談ください!


◯堀 亮介
【経歴】
メディカルスクール通学中!
フルマラソン自己ベスト:3時間28分
先日の大阪マラソンでサブ3.5達成!


◯西村 美邑
【経歴】
大学時代にアルティメットで全国大会出場!
福知山マラソンで初マラソンデビュー!4時間32分でした☆
サブ4リベンジに向けて頑張ります!



【注意事項】
・同意書を受付時に記入して頂きます。
・練習会中の事故やケガへの傷害・賠償責任保険に加入しておりません、予めご了解の上、参加宜しくお願い致します。
・移動時、受付時には必ずマスク着用をお願いいたします。
・風邪のような症状があるお客様は、参加を自粛くださいますようお願い致します。
・消毒用アルコールを用意しておりますので、こまめな消毒にご協力ください。
・マスク、バフなどで覆う「咳エチケット」にご協力ください。
・雨天の場合等、参加の可否に付きましては個人の判断にお任せ致しますので、当日の天候・体調を鑑みて、ご判断ください。

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イベント主催者

梅田茶屋町にある「関西最大級のランニング専門店」

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マラソン経験者・陸上競技経験者がアドバイスさせて頂きます!

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