大阪府（大阪市都島区）
kurubu パフォーマンスアップトレーニング 受付終了
- イベント主催者
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大阪城公園からすぐ近く。ラン&ウォーキング施設 kurubuのイベントです♪
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- 開催日
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2016/5/22(日) 受付開始 08:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/5/2(月)17:26～ 2016/5/22(日)00:00
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- 申込者/定員
- 2/20人
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- 会場
- kurubu
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ビジター（施設使用料別途：750円） :
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2,000円
- 定期券会員 :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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kurubu（担当：森岡）
info@kurubu.jp - イベントID
- E0000811
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
毎月第2、第4日曜日に開催。
皆様のご参加をお待ちしています。
【受付／開始】
８：３０ ／ ９：００
【参加料金】
ビジター：２０００円（施設使用料別途：７５０円）
定期券会員：１０００円
◆トレーニング内容
第2日曜日
【トレーニング】
ランニングエコノミーを改善！燃費の良い走りでより長く・強く走る体つくり。
体幹や下肢、肩甲骨中心のトレーニングでランニングエコノミーの改善を図ります。
トレーニングの後は大阪城公園内をランニングします。
第4日曜日
【コンディショニング】
ランニング障害予防、セルフチェックでコンディションの変化を知りましょう。
・柔軟性や片脚バランス、筋力チェックを行い、改善のためのエクササイズ・ストレッチを実施します。
トレーニングの後は大阪城公園内をランニングします。
イベント主催者
大阪城公園すぐ近くのランニングステーション。
京橋駅徒歩3分のロッカー&シャワー施設「kurubu」（くるぶ）です。
健康運動指導士在籍。kurubuのイベントは資格を持ったコーチがしっかりと指導。
平日も土日も、カラダを動かしたいあなたを応援しています！！
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