ランニング

愛知県(名古屋市北区)

【名古屋】初めてのマラソン!講習会(練習ノート付)~明日から何をすればいいか分かる!~ 受付終了

練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け
5.00
イベント主催者

初めてフルマラソンにチャレンジする方を対象にした
90分間の『スタートアップ・プログラム』
『私は、どんなマラソン練習をすれば良いか?』が分かる90分。
ケガなく完走できるように、正しいランニングフォームも習えます。

  • 開催日
    2022/11/23(水) 受付開始 09:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/10/24(月)00:00~ 2022/11/20(日)23:59
  • 会場
    名城公園トナリノ
  • 開催場所
    〒462-0846 愛知県名古屋市北区名城1-4-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://running.co.jp/
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングスクールフロッグ(担当:成尾)
info_frog@running.co.jp、0120-846-269
〒462-0846 愛知県名古屋市北区名城1-4-1名城公園トナリノ
イベントID
E0077650
プライバシーポリシー
詳細はこちら

************************************
「明日から何をすれば良いか分かる!」
初めてのマラソン!ノート付き講習会 
************************************

コロナ禍に運動不足を解消したくて
ジョギングをし出したら
マラソン大会にも出てみようかな!と思って
エントリーしました!(出来ました)

5KMくらいのジョギングは続けて
走れるようになったけど
フルマラソンまでのイメージが湧かず
本当に走れるのか不安になってきた。

【どんな練習をすればいいんだろう】

季節も変わり、秋のマラソン大会も始まり出し
このようにランニングスクールへ
問い合わせを下さる方が、非常に多くなりました。

そこで、ランニングスクールフロッグでは
2023年3月にフルマラソンにエントリーし
初めてフルマラソンにチャレンジする方を対象にした
90分間の『スタートアップ・プログラム』を開催します。

このプログラムに参加すれば
『私は、どんなマラソン練習をすれば良いか?』が分かる90分です。
ケガなく完走できるように、正しいランニングフォームも習えます。

【日時】2022年11月23日(木祝)
9:30~11:00ごろまで 約90分間

【受付】9:15より 
ランニングスクールフロッグ前にて

【対象】
18歳以上の男女 
・2023年3月にフルマラソンの予定がある方
・今のところエントリーはしていないけど
 フルマラソンを走りたい方(今後の勉強の方も大歓迎)

申し込みの際、どちらか?教えて下さい。
ちなみに当スクールの平均年齢は55歳です。
60代以上の方も多く、皆さん頑張っておられて素敵です^^

【当日の内容】
1.完走って言うけどそもそも何時間が理想ですか?

2.今の自分から立てられる
 「練習ノート」の作り方(ノート付き)

3.大事な事はケガをしないこと。
 「正しいランニングフォーム」とは?
 プラス、ちょこっと筋トレを教えます。

【講師】
プロマラソンランナー原田拓
ランニングスクールフロッグ代表

当日は、女性のスタッフ
男女のランニングコーチが数名
サポートで付かせて頂きます。


★服装
当日は、沢山走ることはありませんが
フォームの練習をしたり、カラダを動かします。
動きやすい格好でお越し下さい。

すべて【屋外】で行います。
講義は、マットの上に座って聴いて頂きますが
座って頂くのでお洋服が汚れないとも限りません。
多少土がついても構わない服装でお越し下さい。

持ち物:水分、タオル、筆記用具(ボールペン程度)

★荷物・着替え

荷物はフロッグ前に置く「クリアケース」に
入れて頂ければ室内でお預かり可能です。

着替えは出来ませんので「施設内」にある
ランニングステーションをご利用下さい。
1回500円です。

★当日・自主練習時のケガについて
講習会・自主練習時に転ぶなどして
ケガをされた場合、ご自身の保険をお使い頂きますこと
予め、ご了承下さい。

★雨の場合は【オンライン配信】に切り替えます。
ZOOMを使い、ご自宅に居ながら講義を聴いて頂けます。
録画した内容は後から観ることも可能です。
ノートは後日郵送させて頂きます。

雨予報がある場合は、開催3日前には
判断し、申込みメールかお電話でご連絡します。

申込みはこちら
*********************************
モシコム(無料会員登録が必要です)
https://moshicom.com/77650/
*********************************

申込みから期間内に【事前支払い】を
お願い致します。
ご入金後のキャンセルはご返金出来ませんので
予めご了承下さい。

お問合せはお気軽にどうぞ。
==========================
ランニングスクールFROG(フロッグ)

〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1 名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269   
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
==========================
 

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イベント主催者

名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。

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