ランニング

東京都(千代田区)

<無料トライアル>ケン研 〜クレイジーランニング〜(2021年11月19日開催) 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

一般社団法人 Regional Sports

4.56
225
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

【ケンケンによる強くなるためのランニング研究会「ケン研」】

アイアンマン世界選手権出場予定の岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)による、強くなるためのランニングレッスンです。

  • 開催日
    2021/11/19(金) 受付開始 19:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/11/13(土)11:31~ 2021/11/19(金)12:00
  • 申込者/定員
    2/10人
  • 開催場所
    東京都千代田区
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    参加チケット :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

AKP45

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槍ヶ岳

5.00

とても楽しかったです

初めてトレランに参加しましたが、とても楽しかったです!...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
13歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0062192
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【ケンケンによる強くなるためのランニング研究会「ケン研」】

アイアンマン世界選手権出場予定の岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)による、強くなるためのランニングレッスンです。

長時間高強度なランニングでも耐えられる心肺機能強化や、強靭な足腰を鍛えるための下半身トレーニングとしてのスプリント系メニュー、ジャンプ系メニュー。それを実現するために適切に身体を使いこなすためのドリル練習。

そして、ピリッと追い込むためのインターバルトレーニングで締めます。

Be CRAZY!


【開催日程】
11/19(金)19:45〜21:00(19:30 集合、21:15 解散)
※12月から毎週金曜日に開催予定です

【集合・解散場所】
日比谷駅A10番出口 地上
※地下鉄の駅になりますが、地上にご集合ください。
※荷物等は事前に預け、すぐに走り出せる格好でお集まりください。
※コーチの岡田が「Regional Sports」と書かれた緑色のTシャツを着てお待ちしています。

【レッスン場所】
日比谷公園、皇居周辺
※詳細の場所は当日決定するので、必ず上記時間に指定の集合場所にご集合ください

【スケジュール】
19:30-19:40 日比谷駅A10番出口 地上付近集合
19:45-21:00 ランニングレッスン
21:15- 現地解散

【レッスン内容(予定)】
・長時間高強度なランニングでも耐えられる心肺機能強化
・強靭な足腰を鍛えるための下半身トレーニング
・上記を実現するために適切に身体を使いこなすためのドリル
※11/19(金)ドリル(ステップワーク)と100〜200m前後のダッシュを予定しています

【担当コーチ】
・岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)
クレイジーランニング ヘッドコーチ。通称、ケンケン。
7ヶ月で歩き1歳には滑り台を逆走!2歳には登って下ってな6kmの大会を完走しちゃう健脚の持ち主。しかしそのポテンシャルが開花する事はなく平凡な陸上部時代。それでもただひたすらに前に走り続け、ironman world championships KONA を目指しそして掴みとった、努力の「クレイジー」。次に目指すは、KONAの常連!

【定員】
10名
※参加資格:中学生以上の男女で、かつ、日常からトレーニングをしている方、下記の注意事項を守れる方

【参加費】
無料
※12月からの正式レッスンは「2,200円(税込)/1回」を予定しています

【お申込方法】事前申込&事前決済
※エントリーシステム「モシコム」を使用

【お申込期限】
11/17(水)23:59
※11/19(金)12:00まで延長決定!

【更衣室、シャワー&荷物預かり、駐車場&駐輪場】
運営側ではご用意しておりませんので、近隣のランニングステーションやコインロッカーをご利用ください。

【申込み規約、プライバシーポリシーについて】
エントリーサイト「モシコム」内に記載。必ず確認の上、お申込みください。なお、お申込みされた方は規約、プライバシーポリシーに同意しているとします。

【当日の注意事項】
・集合場所までに到着されない場合は欠席扱いとなる可能性もございます。余裕を持ってお越しください。
・一般の方とのトラブルやイベント中の事故などは全て自己責任とします。
・運営側での荷物預かりはありません。

【注意事項】
・小雨決行。悪天候(雷雨、強風など)の場合、もしくは、対象となる緊急事態宣言等が発令された場合は中止となります。
・中止の場合は当日の17:00までにメールにてご連絡します(Facebookイベントページにも投稿しますのでチェックお願いします)

【ご注意】
申込みの際に「メールアドレス」の間違いが多発しています。ご自身のメールアドレスをよく確認した上で、お申込みください。
また、メールが届かない場合は、受信設定で届いていない可能性もございます。その場合は下記までご連絡ください。

info@regionalsports.jp

※迷惑メールのフォルダに届いている可能性もございます。

【新型コロナウイルスの感染拡大防止おける注意事項】
「3つの密」を防ぎ、新型コロナウイルスの感染拡大を防止し、安全に楽しむために、下記のような指針にて運営してまいります。ご協力のほどよろしくお願いいたします。

・レッスン中以外では、マスクを着用してください。
・人と人との距離をなるべくあけるようにしてください。
・こまめな手洗いとうがいをお願いします。
・体調が優れない方は、自宅でお休みください(2週間以内に発熱があった方の参加はご遠慮願います)。
・朝検温をして熱が無いことを確認してから、ご参加ください。
・シャワールーム内での着替え、準備や片付けなどはなるべく短時間でお願いします。


■公式サイト
https://crazy-running.jp/



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リージョナルスポーツが主催、共催、協力で企画運営する、"全力で遊ぶ大人たちを応援する"を目的としたスポーツイベント&アクティビティ検索・掲載ウェブサイト。あなたが夢中になれるスポーツ&アクティビティが見つかるかも!?

 

タイムスケジュール

2021/11/19(金)

19:30 - 19:40
日比谷駅A10番出口 地上付近集合
19:45 - 21:00
ランニングレッスン
21:15
現地解散

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イベント主催者

一般社団法人 Regional Sports

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Regional Sportsは、「生きる力と幸福があふれる社会を創る」というミッションを、「運動を通して身体と心が健康な人を増やす」というビジョンにて実現していく“チーム”です。

トライアスロンスイム&OWSスクール・イベントの「かとすい」、もっと街を好きになる「カケメグレ!」、「ビーチアクアスロンシリーズ」「グリーンマラソン」などの大会、「あの街、ぐるっとランニング」「あの山、ゆるっとトレイルラン」などの体験会などなど、ミッション・ビジョンを実現していくために、幅広いプロジェクトにチャレンジしていきます。

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