支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2017/5/3 20:00まで
年齢制限: 20歳以上
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別: 練習会
規模: 50人～99人
レベル: 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ゼビオ　ランニングユナイテッド森ノ宮（関西拠点）（担当：旭川郡山店：シューズ担当）
yutaka-fujio@xebio.co.jp、0166-46-0717
イベントID: E0006172
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

ゼビオ　ランニングユナイテッド　ランニングクリニック
”北海道内のマラソン対策”　
　　　　　　　　　　　　　　supported by adidas

【北海道内フルマラソン・ハーフマラソン大会対策】に最適

初心者（完走～フルマラソン４時間半程度）を目指す方へ

ランニングアイテム講習と実走付き”講習付きクリニック”
もちろん北海道内マラソン大会以外に参加されるランナー様
初ハーフ・フルマラソンを目指す方や
健康志向で走られるランナー様も大歓迎。

【日時】
Ｈ２９年　5月4日（木）
１０：００～15：00（予定）
受付：開始３０分前より
雨天決行（雨対策ウェア持参ください）

＊受付の際にモシコムから参加のＯＯとお申し出ください。
（参加用紙のご用意は必要ありません）

【＊申込規約必要事項】
ゼビオ　ランニングユナイテッド会員登録
☆年会費、入会費無料☆
是非、ご登録ください。↓
https://mdh.fm/e?kA603IBDDv
（スポーツ保険加入確認の為）

【対象】
初心者（完走～４時間半程度）対象可能

【集合場所】
ゼビオ　旭川氷山店

【講習場所】
店内特設会場

【実走場所】
近隣ランニングコース
（５００ｍlぺットボトルの持参お願い致します）

【講師】
板倉具視
・箱根駅伝総合優勝・世界ハーフマラソン元日本代表
　2016ユリカモメウルトラマラソン70ｋｍ大会記録優勝

【服装】
ランニングの出来るスタイル
（店内更衣室がございます）

【荷物】
お預かり致します。（なるべく軽装でお願い致します）

【参加費】
￥１０００　（スポーツ保険代含）
（回数券利用もございます）

【参加人数】
～５０名
また、ゼビオ　ランニングユナイテッドからも参加可能です↓
https://mdh.fm/e?kA603IBMzt

☆クリニック内容
①　ストレッチ・大会直前おすすめアイテム紹介
②　サプリメント・インソール・テーピングの知識
③　１週間前、１日前、当日の過ごし方
④　20ｋｍロング走（18～22キロ）

＊ペーサーを参加者に勤めていただく場合がございます。

過去の参加者の声
・動き作り・上下半身フォーム作りはかなり参考になりました。
・フォームが改善され楽に走れる体になった。
・タイムが上がった。
・走ると膝等が痛かったが改善された。
・このクリニックで仲間が増えた。　　など

＊クリニック終了後に評価の方を宜しくお願い致します。

☆クリニック活動内容はこちらから確認いただけます↓
・ゼビオ　ランニングユナイテッド　ホームページ
http://running.x-united.jp/

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