愛知県（名古屋市千種区）
【名古屋】12/11(土)「これで大丈夫！マラソンに向けた走り込み4ヶ月トレーニン グ全8回」 受付終了
- イベント主催者
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2014年に開校した星が丘朝活ランニングスクールも、第33期7年目です。全8回4か月間、仲間と一緒にマラソントレーニングしませんか？
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- 開催日
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2021/12/11(土) ～ 2022/3/12(土) 受付開始 06:50 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/10/13(水)00:00～ 2021/12/5(日)23:59
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- 会場
- 星が丘テラス
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 入会金（エポスカード等なし） :
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1,000円
- 入会金（エポスカード等有） :
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無料
- 受講費 :
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22,000円
- スポーツ安全保険（64歳まで） :
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2,200円
- スポーツ安全保険(65歳以上） :
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1,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.running.co.jp
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ランニングスクールフロッグ（担当：成尾郁子）
info_frog@running.co.jp、0120-846-269
〒462-0846 愛知県名古屋市北区名城1-4-1 名城公園トナリノ1階 - イベントID
- E0061055
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
「名古屋ウィメンズマラソンは毎年恒例だからエントリーしちゃった、、」
「でも、マラソンを走りきれるほどトレーニングやってない」
「コロナ禍で走れていない。」
そんな声を沢山お聴きします。
でも、今から始めれば心配ありません！！
マラソンに必要な練習が3段階で出来る全8回マラソンプログラムで
安心して、スタートラインに立ちましょう。
雨天の場合はオンライン配信に切り替わります。
配信システムZOOMを利用します。
オンタイムに入れなくても見逃し配信サービスも完備。
指導：ランニングスクールフロッグ 代表 原田拓(たくプロ)
箱根駅伝2度出場、実業団選手として活躍
ランニングスクールフロッグ代表として年間800本のランニングレッスンを行う
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これで大丈夫！
マラソンに向けた
走り込みトレーニング全8回
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2021年12月11日～2022年3月12日
土曜 7:00～8:30
集合：星ヶ丘テラスEASTイベント広場
6:50までに集まって下さい
12月11日、25日
1月8日、22日
2月5日、26日
3月5日 12日
30名/18歳以上の男女
（マラソン大会に出場予定が無い方ももちろん大歓迎です）
会員無料/一般1000円
受講料 22,000円＊損害保険料別途必要
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こんなトレーニングをします
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参加者さまで、２～3グループに分かれます。
時間：90分（前後の体操、移動、説明含む）
場所：平和公園/星ヶ丘周辺
【テーマ①長い時間動ける力をつけよう！】
12月11日 「分割ロングジョギング」
12月25日 「分割ペース走」
1月8日 「ロングジョギング」
【テーマ②筋持久力を育てよう！】
1月22日 「ビルドアップジョギング」
2月5日 「ジョギング＆スピード」
2月26日 「ビルドアップＳＭＧ」
【テーマ③マラソンをイメージしよう！】
3月5日 「マラソン体感！変化走」
3月12日 「マラソン体感！ハイイン」
【荷物】
手荷物はクリアケースに入れて
保管します。
貴重品は個人管理となり預かれませんので
ご了承下さい。
【着替え】
特に用意しておりませんので
走れる格好で来られるなど
脱ぎ着しやすくいらしてください。
【持ち物】水分・タオル等
トレーニングする会場まで持って移動して頂きます。
場所により変わりますが700m～1.5KMほど移動することがあります。
【レッスン時のケガ】
必要な方は「スポーツ安全保険」にご加入下さい。
【交通アクセス】
地下鉄東山線星が丘駅下車徒歩1分
お車の場合は有料駐車場を各自ご利用ください。
【感染拡大を防ぐ取り組み】にご協力下さい
１．マスクを着用して参加頂きます
２．荷物は店舗前で預かり
クリアケース保管となります。
着替え以外フロッグ内へは入れません
３．参加者同士１ｍの距離をなるべく取る
４．おしゃべりをなるべく控える
５．発熱37以上ある場合は参加を控える
家族も同等です
６．体調が悪くなった場合、脚が痛いなども
遠慮なくすぐにスタッフ・コーチに連絡する
７．レッスンの前夜、当日の朝は検温する
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【お申込み方法】
①モシコムで申し込む
②受講料を決済し申込を完了させる
③アンケートに記入したアドレスへ
フロッグスタッフから届くメールを確認する
④グループLINEに登録します
⑤当日を待つ
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お問合せ：ご質問はこちらへ
mailto:info_frog@running.co.jp
#名古屋ウィメンズマラソン
#ウィメンズマラソン
#静岡マラソン
#東京マラソン
お問合せはお気軽にどうぞ。
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ランニングスクールFROG(フロッグ)
〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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イベント主催者
名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。
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