京都府（京都市伏見区）
ランニングセミナー ～ 正しく、走る ～ 受付終了
- イベント主催者
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FUSHIMITTO
25.00
全国各地でのマラソン大会が相次いで中止となり、モチベーションが低下してしまった方も多くおられるかと思います。
徐々に規制が緩和されていく中、来るべき日マラソン大会に備えて、今、ランニングのパフォーマンスを改善してみませんか!?
一緒にリスタートしましょう!!
FUSHIMITTOパーソナルトレーナーの西川が、ランニングに本当に必要なものは何かをお伝えいたします!
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- 開催日
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2021/10/2(土) 受付開始 15:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/9/19(日)10:00～ 2021/10/1(金)17:00
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- 会場
- FUSHIMITTOビル
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ランニングセミナー :
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2,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://fushimitto.jp/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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FUSHIMITTO
info@fushimitto.jp、075-606-1170
〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135 FUSHIMITTOビル - イベントID
- E0059922
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ランニングセミナーでは以下のテーマに沿って進めていきます!
・痛み無く走るためのトレーニング
・疲れにくい体作りのための栄養摂取方法
・フルマラソンの30kmの壁を乗り越える栄養摂取方法
・ランニング時における脂肪、糖のエネルギーの使われ方
・筋トレがランニングに与える影響
・効率の良い走り方、悪い走り方とは
・フォアフット、ミッドフットどれがよいのか
・ランニングパフォーマンスが上がる走り方とは
日 時 ： 10/2（土）16：00～18：00
場 所 ： FUSHIMITTO 3階 スタジオ
講 師 ： 西川
定 員 ： 3名
お持物 ： 水分、動きやすい服装、マスク、室内用シューズ
対 象 ： ランニング経験者 / マラソン大会経験者を対象 ＊初めての方でも参加可能です。
参加費 ： ￥2,200 ＊プロテインドリンク付
問合せ ： TEL 075-606-1170
キャンセル ： 前日までにお電話にてお申出ください。当日は全額発生致しますのでご注意ください。
皆様のご参加お待ちしております!!
イベント主催者
FUSHIMITTO
FUSHIMITTOは、ボルダリング、レッドコード、アウトドア、多種多様なスタジオプログラムを通して、シニアからキッズまで快適に、安全に、カラダづくりができる空間を提供いたします！
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