ランニングセミナー　～正しく、走る～受付終了

講習会・セミナー～29人中級者向け

イベント主催者: FUSHIMITTO

5.00
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このイベントは終了しました。

全国各地でのマラソン大会が相次いで中止となり、モチベーションが低下してしまった方も多くおられるかと思います。
徐々に規制が緩和されていく中、来るべき日マラソン大会に備えて、今、ランニングのパフォーマンスを改善してみませんか!?
一緒にリスタートしましょう!!

FUSHIMITTOパーソナルトレーナーの西川が、ランニングに本当に必要なものは何かをお伝えいたします!

開催日

2021/10/2(土) 受付開始 15:30 ～
申込受付期間

2021/9/19(日)10:00～2021/10/1(金)17:00
会場

FUSHIMITTOビル
開催場所

〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135
支払方法

会場払い
参加費
ランニングセミナー :
2,200円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

いあいあよー

2021/10/27

5.00

満月の光を浴びながらのヨガ

良いお天気でとてもきれいな満月の光を浴びながら、ゆっくりヨガを楽しめました。先生のやさしい話し方も、BGMも心地よいです。また開催されるとうれしいです。

満月ヨガ　～屋上テラス～　※年内最後の開催です!!

2021/10/21

いあいあよー

2021/09/24

5.00

残念ながら雨で室内での開催したが、

残念ながら雨で室内での開催したが、先生の丁寧な教えの元、お月さんの力を浴びている意識でヨガが出来ました。アロマを感じながら、キャンドルの光の中、ゆったりそして心地良く過ごせました。今回のような...

満月ヨガ　～中秋の名月～

2021/9/21

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://fushimitto.jp/
スポーツ: ランニング
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 中級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: FUSHIMITTO
info@fushimitto.jp、075-606-1170
〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135 FUSHIMITTOビル
イベントID: E0059922
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ランニングセミナーでは以下のテーマに沿って進めていきます!

・痛み無く走るためのトレーニング
・疲れにくい体作りのための栄養摂取方法
・フルマラソンの30kmの壁を乗り越える栄養摂取方法
・ランニング時における脂肪、糖のエネルギーの使われ方
・筋トレがランニングに与える影響
・効率の良い走り方、悪い走り方とは
・フォアフット、ミッドフットどれがよいのか
・ランニングパフォーマンスが上がる走り方とは

日　時： 10/2（土）16：00～18：00
場　所： FUSHIMITTO　3階　スタジオ
講　師：西川
定　員： 3名
お持物：水分、動きやすい服装、マスク、室内用シューズ
対　象：ランニング経験者 / マラソン大会経験者を対象　＊初めての方でも参加可能です。
参加費：￥2,200　＊プロテインドリンク付
問合せ： TEL　075-606-1170
キャンセル：前日までにお電話にてお申出ください。当日は全額発生致しますのでご注意ください。

皆様のご参加お待ちしております!!