ランニング

京都府(京都市伏見区)

ランニングセミナー ~ 正しく、走る ~ 受付終了

講習会・セミナー ~29人 中級者向け
イベント主催者

全国各地でのマラソン大会が相次いで中止となり、モチベーションが低下してしまった方も多くおられるかと思います。
徐々に規制が緩和されていく中、来るべき日マラソン大会に備えて、今、ランニングのパフォーマンスを改善してみませんか!?
一緒にリスタートしましょう!!

FUSHIMITTOパーソナルトレーナーの西川が、ランニングに本当に必要なものは何かをお伝えいたします!

  • 開催日
    2021/10/2(土) 受付開始 15:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/9/19(日)10:00~ 2021/10/1(金)17:00
  • 会場
    FUSHIMITTOビル
  • 開催場所
    〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ランニングセミナー :
      2,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

いあいあよー

5.00

満月の光を浴びながらのヨガ

良いお天気でとてもきれいな満月の光を浴びながら、ゆっくりヨガを楽しめました。 先生のやさしい話し方も、BGMも心地よいです。 また開催されるとうれしいです。

いあいあよー

5.00

残念ながら雨で室内での開催したが、

残念ながら雨で室内での開催したが、先生の丁寧な教えの元、お月さんの力を浴びている意識でヨガが出来ました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://fushimitto.jp/
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
FUSHIMITTO
info@fushimitto.jp、075-606-1170
〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135 FUSHIMITTOビル
イベントID
E0059922
プライバシーポリシー
詳細はこちら

ランニングセミナーでは以下のテーマに沿って進めていきます!

・痛み無く走るためのトレーニング
・疲れにくい体作りのための栄養摂取方法
・フルマラソンの30kmの壁を乗り越える栄養摂取方法
・ランニング時における脂肪、糖のエネルギーの使われ方
・筋トレがランニングに与える影響
・効率の良い走り方、悪い走り方とは
・フォアフット、ミッドフットどれがよいのか
・ランニングパフォーマンスが上がる走り方とは

日 時 : 10/2(土)16:00~18:00
場 所 : FUSHIMITTO 3階 スタジオ
講 師 : 西川
定 員 : 3名
お持物 : 水分、動きやすい服装、マスク、室内用シューズ
対 象 : ランニング経験者 / マラソン大会経験者を対象 *初めての方でも参加可能です。
参加費 : ¥2,200 *プロテインドリンク付
問合せ : TEL 075-606-1170
キャンセル : 前日までにお電話にてお申出ください。当日は全額発生致しますのでご注意ください。

皆様のご参加お待ちしております!!

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イベント主催者

FUSHIMITTOは、ボルダリング、レッドコード、アウトドア、多種多様なスタジオプログラムを通して、シニアからキッズまで快適に、安全に、カラダづくりができる空間を提供いたします!

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