ランニング

京都府(京都市伏見区)

ランニングに必須!!体幹を安定させる為の下半身トレーニング 受付終了

~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

全国各地でのマラソン大会が相次いで中止となり、モチベーションが低下してしまった方も多くおられるかと思います。

徐々に規制が緩和されていく中、来るべき日マラソン大会に備えて、今、ランニングのパフォーマンスを改善してみませんか!?

一緒にリスタートしましょう!!

  • 開催日
    2021/11/6(土) 受付開始 15:30 ~
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  • 申込受付期間
    2021/10/23(土)00:00~ 2021/11/4(木)22:00
  • 会場
    FUSHIMITTOビル
  • 開催場所
    〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ランニングトレーニング :
      1,650円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

いあいあよー

5.00

満月の光を浴びながらのヨガ

良いお天気でとてもきれいな満月の光を浴びながら、ゆっくりヨガを楽しめました。 先生のやさしい話し方も、BGMも心地よいです。 また開催されるとうれしいです。

いあいあよー

5.00

残念ながら雨で室内での開催したが、

残念ながら雨で室内での開催したが、先生の丁寧な教えの元、お月さんの力を浴びている意識でヨガが出来ました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://fushimitto.jp/
スポーツ
ランニング
イベント種別
-
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
FUSHIMITTO
info@fushimitto.jp、075-606-1170
〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135
イベントID
E0060085
プライバシーポリシー
詳細はこちら

ランニングパフォーマンスアップの為、今回のトレーニングは
 

【体幹を安定させる為の下半身トレーニング】


長距離を走るには、身体の歪みやバランスが大きく影響します。

このトレーニングは、身体のバランスを意識しながら整える事で、フォームの歪みや傾きを改善することに繋がります!身体の力を走るための推進力として無駄なく使うことで、怪我の予防はもちろん、タイムの向上も期待できます!!


担当は今回も、FUSHIMITTOパーソナルトレーナーの西川が実施いたします!


日 時 : 11月6日(土)16時~17時
場 所 : FUSHIMITTO 3階 スタジオ
講 師 : 西川
定 員 : 5名
お持物 : 水分、動きやすい服装、マスク、室内用シューズ
対 象 : ランニング経験者、未経験者問わずご参加可能です!
参加費 : ¥1,650
*プロテインドリンク付 *当日のお支払
問合せ : TEL 075-606-1170
キャンセル : 前日まで無料。当日は全額発生致しますのでご注意ください。

皆様のご参加お待ちしております!

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イベント主催者

FUSHIMITTOは、ボルダリング、レッドコード、アウトドア、多種多様なスタジオプログラムを通して、シニアからキッズまで快適に、安全に、カラダづくりができる空間を提供いたします!

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