トレイルランニング「大文字山ピークハント」※初級レベル 受付終了

10/29（土）　8：45～11：45　

トレイルランニング　大文字山ピークハント

※初級レベル

京阪三条駅からスタートし大文字山へ、終着出町柳駅を目指す、約9.6km（累積標高458ｍ）のコース

お盆の送り火で親しまれている「大」の字からは京都市内が一望できます。

適度なアップダウンコースで、多くの方が山を楽しめるように、ルールとマナーを守り、安全に走ります。

道中では、上り下りの基本テクニックを学び、自然に触れながら基本を学びましょう。

【コース】

「ファミリーマート京阪三条店」集合 → 「蹴上/日向大神宮」→「大文字山」→「銀閣寺」→「出町柳駅」

距離：約10.0ｋｍ　行動時間：約3時間

詳細のコースはこちらからご確認ください。
大文字ピークハントコース詳細

【内容】
「ショートコース(10Kｍ前後)に対応できる脚づくり」
「必要装備のチェック(どれくらいの水分・補給食が必要なのか)」
「上り下りの基本テクニック」
「山のルール、マナーを知る」
「自然を楽しむ」
 

【定員】
5名
 

【対象】
平地の10Km程度を無理なく走れる方（参考タイム：10Kmを1時間10分前後で走れる方）
 

【集合場所】

8：45「ファミリーマート京阪三条店」

※ 荷物のお預かりはできませんのでご了承下さい。
 

【解散場所】

11：45「出町柳駅」

※ 当日のペース配分によって、解散時間が前後する可能性があります。
 

【持ち物】
■必携装備
・トレランシューズ(ロードシューズの場合はグリップ力があるもの)
・ザック(走っても揺れないもの)
・雨具、防寒具(簡易なポンチョやレインコートは不可)
・飲料水(1リットル以上)
・行動食(軽量かつ高カロリーのもの)
・スマートフォン(登山アプリのインストール推奨)　わからない場合は、当日スタート時にアドバイス致します。
・ファーストエイドキット(絆創膏、テーピング、虫刺されの薬など)

■推奨装備
・手袋
・帽子
・サングラス
・モバイルバッテリー
・ライト(ハンドライトでもよい)
・時計(GPSウォッチ)
 

【参加費】
￥2,500

「大文字山ピークハント」＆「比叡山ピークハント」両日参加の場合

セット料金　￥5,500
 

【予約期間】

10/2（日）～10/25（火）
 

【キャンセル】
前日まで無料。当日全額お支払い
 

【雨天】
小雨決行　※前日の天気予報にて判断致します。
 

担当インストラクター　門田 元

プロフィール

1971年生まれ（50歳）兵庫県出身

大学時代はラクロス部に所属
大学卒業後、15年間スポーツには無縁で、
2008年1月(36歳)よりダイエットの一環として一念発起でマラソンを始める
10カ月の猛練習で、同年11月に初フルマラソン(福知山)を3時間11分で完走
翌年2009年9月(38歳)には初ウルトラマラソン(丹後100Km)でサブ10(9時間54分)を達成
2010年12月(39歳)の3回目のフルマラソン(奈良)でサブ3(2時間58分)を達成
2013年にトレイルランニングに出会い、2015年に100マイラー(160K以上のレース完走者)となる
現在まで50以上のレースに参加する一般市民トレイルランナー

【主なレース成績】（＊は100マイルレース）
2013年　信越五岳トレイルレース(110Km)　総合37位
2013年　伊勢の森トレイルレース(20Km)　年代別3位
2015年　OSJ山中温泉トレイルレース(71Km) 年代別優勝(完走率27％)
2015年　＊UTMF/ウルトラ・トレイル・マウントフジ(168Km)　総合90位　31時間27分
2016年　美ヶ原トレイルレース(80Km)　年代別11位
2016年　＊UTMB/ウルトラ・トレイル・デュ・モンブラン(171Km)　＊42時間09分
2017年　FTR名栗トレイルレース(26Km)　年代別優勝
2017年　比叡山トレイルレース(80Km)　総合20位(完走率25％)
2017年　黒井城トレイルレース(7Km)　年代別準優勝
2018年　＊彩の国トレイルレース(162Km)　総合21位(完走率19％)　＊33時間08分
2018年　甲州アルプストレイルレース(67Km)　年代別4位
2020年　＊くろんど輪舞曲(180Km)　DNF　＊熱中症のためリタイア
2020年　伏見～六甲100マイル/有志イベント(161Km)　完走1名　＊43時間54分
2021年　＊LAKE BIWA 100(167Km)　総合29位　＊41時間52分
2022年　滋賀一周ラウンドトレイル/SHIGA1(438Km)　総合30位　＊190時間16分