【こんな方にオススメ】

朝走って1日を有意義に過ごしたい。
暑いのが苦手だから涼しい時間に走りたい。
短時間で効率良く追い込みたい。
試合に代わる負荷をかけたい。
スピードの限界にチャレンジしたい。

【スケジュール】

8:30〜9:00　受付
9:00〜9:40 説明、動き作り
9:45〜10:45 メイン練習
10:45〜11:15 クールダウン、解散

※時間はあくまで目安なので多少前後します

【アクセス】

【注意事項】

新型コロナウィルス感染防止のため、メイン練習開始までマスク着用をお願いします。熱中症、脱水症状のリスクがあるため本練習中のマスク着用は任意です。

※貴重品の管理と給水の準備は各自で行ってください。最寄り駅のコインロッカー等を活用ください。

当日キャンセルが発生する場合は090−5442−5864またはyy537412@gmail.comまでご連絡ください。

大きな地図で見る