ランニング

2020/7/19(日)

大阪府（大阪市中央区）

[大阪城公園モーニングラン] フォーム改善練習ランニングエコノミーを高める受付終了

練習会、講習会・セミナー～29人初心者OK、中級者向け、レベル問わず、初心者向け

5.00

イベント主催者

Viento Running Club

4.72

154

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

【ケガをせずタイムが伸びるランニング】
大阪城公園で練習会を開催しています
楽しく走る
ケガをしない走りを身に付ける
自分にあったフォームを学ぶ
目標を達成する練習プログラムの作成

ランナーのコンディションを整えて楽しく走るランニングクラブです。

開催日

2020/7/19(日) 受付開始 07:15 ～
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申込受付期間

2020/7/7(火)00:00～ 2020/7/19(日)07:00
会場

大阪城公園噴水スタバとRベイカーの間
開催場所

〒540- 大阪府大阪市中央区大阪城３
支払方法

会場払い
参加費
Viento 練習会 :
2,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

くろゆっち

2021/07/27

4.33

暑い中、楽しく動けました

ひとりではわからない身体の動かし方、終わった後のストレッチ等を色々教えていただきました。初心者でも、無理なペースで気おくれすることなく、走らせてもらいあっ...

【大阪城早朝ラン】暑い夏を楽しく乗り切る! フォーム改善+60分jog

2021/7/25

ヒロ

2020/07/21

5.00

身体の負担を減らせるトレーニングです。

地面の反発を使った走りのトレーニングは、脚の負担が減り、マラソン後半も力を温存させてタイム向上に繋がります。

[大阪城公園モーニングラン] フォーム改善練習ランニングエコノミーを高める

2020/7/19

ヒロ

2020/07/14

5.00

ラン前の動きづくりは大事です。

ラン前の準備運動は何が良いのか？...

大阪城公園体を整えるモーニングラン Viento Running Club

2020/7/12

ヒロ

2020/06/23

5.00

ランニングフォーム改善に最適

効率良いランニングフォームはタイム向上とケガ予防に繋がると思います。このイベントで、自分のランニングフォームの課題が見つかりました。

大阪城ラン 30分坂インターバル＋30分jog　 Viento RC

2020/6/21

ランハハ

2020/06/09

4.67

久々の練習会

一人練習でくじけそうでしたが、皆んなで走ると頑張れます。特に一キロインターバルは一人ではなかなか出来ないので良い刺激になりました。ありがとうございました。

大阪城ラン 1k走　withコロナのぼっちランに刺激を！ Viento RC

2020/6/7

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2020/7/19 06:00まで
URL: https://vientorc.wixsite.com/home
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ )
イベント種別: 練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、レベル問わず、初心者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0043371
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。

暑くなってきましたので、早朝に走ってみませんか？
コロナで大会が相次ぎ中止を決定しているからこそ、ランニングフォームの改善として体の使い方や筋力や柔軟性などを見つめてステップアップしませんか？

個別のアドバイスもいたしますので、お気軽にご参加くださいませ。

みんなでランニングの知識や悩みを改善していきましょう！

早朝ランのメリット
・涼しいので体の負担が少ない
・虫がいない
・終わってからの1日がたくさんあり、充実した1日が過ごせる

【日時】
7月19日（日）7:30〜

【集合場所】
大阪城公園森ノ宮噴水　スターバックスとRベーカリーの間
横断幕が目印

【料金】
２０００円（税込）

【練習の流れ】
体操
動き作り
ランニング実践
ストレッチ

【定員】
20名
＊コロナ感染予防のため

【お問い合わせ】
Viento Running Club
永井英聡
viento@w-shot.jp

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楽しく走る
ケガをしない走りを身に付ける
自分にあったフォームを学ぶ
目標を達成する練習プログラムの作成

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