神奈川県(茅ヶ崎市)
【3月練習会】ラチエンAC ドリル+イージーペース走30分 受付終了
- イベント主催者
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2020/3/10 00:00まで
- URL
- https://produce19770405.amebaownd.com/pages/1734871/page_201...
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 茅ヶ崎ラチエン通りのランニングアカデミー(担当:山崎)
rachien.pt@gmail.com、080-4132-2962 - イベントID
- E0039503
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
3月10日夜のラチエン練習会は、柳島スポーツ公園クラブハウス内スタジオにて、ランナーのための筋トレ講座を行います!
ランニングは気軽に始められるスポーツですが、自身の体重3倍〜5倍の衝撃を片足を通して受ける負荷の高い運動でもあります。
膝や腰などに負担の少ないランニングフォームを維持するための姿勢作りに役立つトレーニングを行います。
■日時:3月10(火)20時00分〜
■集合場所:柳島スポーツ公園ランニングコース0m地点
※動ける格好でお越しください。
■メニュー:ウォーミングアップとドリルを行い、その後各自の快適なペースでのランニングを行います。
21時00分頃を終了目安とします。
■対象レベル:初心者から上級者まで全て
■参加方法:
本サイトよりお申し込み下さい。
・ラチエンACメンバーへご登録頂きますと、定例練習会が無料で参加頂けます。詳細はこちらをご確認の上、入会をお待ちしております。
お問い合わせ等はラチエン事務局へ電話やメール、もしくはFacebookなどのメッセージにて受け付けております。
イベント主催者
湘南エリアを拠点に活動するランニングクラブ
ラチエンACを主催しています。
初心者からサブ3、トラックレース挑戦者まで
幅広いランナーが参加できる練習会やイベントを開催しています。
ランニングは
才能ではなく、理解と積み重ねで伸びる競技です。
ラチエンACでは
・トレーニング理論
・身体の使い方
・継続できる環境
を大切にし、
長く走り続けながら成長できる場を作っています。
2013年より市民ランナー向けイベントや練習会を開始。
湘南エリアを中心に活動しています。
≪保有資格≫
・ランナーズマイスター初級
・日本フットウェア技術協会ランニングパーソナルベーシック
・茅ヶ崎市消防署 応急手当普及員
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神奈川県茅ヶ崎市柳島1300
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神奈川県平塚市代官町11-30 1階
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