東京都(多摩市)
初心者歓迎わくわくランニング教室 in 多摩 受付終了
- イベント主催者
-
F.H-Project
144.64
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2020/2/7 23:59まで
- スポーツ
- ランニング(種目:その他)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 女性向け、ダイエット
- イベントID
- E0039000
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
<こんなことを学びます>
ランニングやマラソンがブームの今、
美しい風景、季節の移り変わりを楽しみながら
ゴールに向かって一歩ずつ進んでいく感じにあこがれませんか?
「でも、走ったことあるけど…結構きつかったし…」
「42kmも走れないよぉ~」
そんなあなたに!
一生ランニングを楽しむための身体環境づくりの方法
自分に合ったルンルンペースが分かります。
はじめの一歩をワクワクキラキラしながらスタートしましょう!!
<こんなことが出来るようになります>
カラダが上手く使えるようになり、効率よく走ることが出来るようになります。
初めての方でも心地よく楽しく走れます。
<こんな風に教えます>
効率よく走るためのカラダの使い方レクチャーしながら、それを踏まえながら短い距離を何本か走り、変化を体感していきます。
参加者の皆さんと一緒に体を動かしながらランニングを
楽しんでいただきます。
<持ち物>
動きやすい服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物をご持参下さい。
<集合場所>
多摩中央公園大階段下
<開催時間>
10:00〜12:00
タイムスケジュール
2020/2/9(日)
- 10:00 - 12:00
- パフォーマンスが上がるシューズの履き方 パフォーマンスが上がるウォームアップ 短い距離を繰り返し走りながら効率よく走るための体の使い方を習得していきます
イベント主催者
千葉県柏市・我孫子市を中心に千葉県北西部で、パーソナルトレーニングやグループレッスンで、ランニング初心者の快適な走りをサポートしています。
【資格】
日本ランニングトレーナー協会認定A級トレーナー
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
日本コアコンディショニング協会スポーツスペシャリスト
日本コアコンディショニング協会キッズスペシャリスト
日本コアコンディショニング協会ひめトレ®インストラクター
アディダス ファンクショナルトレーニング トレーナー
この主催者の他のイベント
一覧を見るこの主催者の他のメンバー募集
一覧を見る近くで開催予定のイベント
多摩聖蹟ウォーク&ラン
東京都多摩市一ノ宮公園
第69回町田市民スポーツ大会 陸上競技大会(陸連登録者の部「一般」、市民の部「一般・シニア」)
東京都町田市野津田町2035
【参加無料】みんなで里山ハイキング@多摩丘陵【都心から40分】
東京都多摩市唐木田1-2-1
注目のイベント
PRいびがわウォーキング2026(3キロウォーク)
岐阜県揖斐郡揖斐川町
第6回 府中市まちなかマラソン大会 ウォーキング
広島県府中市
あなたにおすすめのイベント
札幌あおぞらマラソン2026オータム大会
北海道札幌市東区
【非公認の部】家族リレー(10/11)リレフェス2026
東京都新宿区
ロードバイク仲間や素敵なサークル探し
千葉県浦安市
ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
東京都千代田区
近くの施設
ワールドウィング町田アネックス相模原
神奈川県相模原市中央区清新5丁目24-12
修空館空手道場本部
東京都日野市豊田1丁目19-20
ダイワサイクル川崎多摩店
神奈川県川崎市多摩区菅3丁目12-45
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。