ランニング

東京都(世田谷区)

砧公園インターバル走 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

Run&Conditioning

5.00
2
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

砧公園の不整地、起伏を使ったインターバル走です。

  • 開催日
    2019/9/1(日) 受付開始 07:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/8/21(水)08:09~ 2019/8/31(土)23:59
  • 申込者/定員
    1/10人
  • 会場
    砧公園
  • 開催場所
    〒157-0075 東京都世田谷区砧公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    砧公園インターバル走 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

hattayy

5.00

早朝練習ありがたいです

早朝の1時間ちょっとでの練習になり、おかげさまでその後の1日が心身ともに何だかすっきりしてました。 また次回参加してみたいです。

あつくす

5.00

初インターバルでも安心です

インターバル走が初めてだったのですが、走力に合わせて 距離とペースを丁寧に設定していただき、かつ、インターバルの イロハを丁寧に説明いただけました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://note.mu/gucho_run
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
原口孝徳
tharaguchi201314@gmail.com、070-4143-0077
イベントID
E0032950
プライバシーポリシー
詳細はこちら

これからマラソン大会に出場を考えている方、自己ベスト更新を目指している方、いつものマンネリ化した練習に少しアレンジを加えてみませんか。

砧公園内の芝生、坂道を使ってインターバル走を行います。レベルによって距離などを調整しますのでどなたでもご参加ください。

集合場所:砧公園内 パークス砧美術館前店

メニュー:200m〜400m×10本(100m毎に距離を取っているのでレベルによって調整)

7時45分:受付開始
8時00分:ウォーミングアップ(ドリル、流し)
8時35分:本練習開始
9時15分:練習終了

 


コーチ紹介

東京農業大学女子駅伝部コーチ
フルマラソン 2時間25分45秒
NASM-PES 

大学駅伝部の指導も行いながら、自身もランナーとして走っています。市民クラブやパーソナルコーチングの経験もあり幅広いランナーのレベルに対応可能です。

 

 

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

世田谷区内でランニング、身体作りのためのコンディショントレーニング指導を行っています。

【コーチ】
原口孝徳

世田谷区内でランニング、コンディショニングトレーニングの指導を実施しています。
学生、実業団、市民ランナーと幅広い層の指導経験をもとに個人に合わせたトレーニングプランを提案します。

・世田谷246ハーフマラソン フォロークリニック講師(2023-)
・花王陸上競技部コンディショニング指導(2022-)
・ハイエックス三軒茶屋店 体幹トレーニング指導(2017-)
・パーソナル指導(2016-)
・東京農業大学女子駅伝部 ランニング指導(2018-2021)

自己ベスト
フルマラソン:2時間25分45秒
ハーフマラソン:1時間06分20秒

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