大阪府（東大阪市）
初心者向けランニングクリニック 受付終了
- イベント主催者
-
長い距離を走るのではなく、フォームを中心に各種テクニック・トレーニング方法をアドバイスさせていただきます。
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- 開催日
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2019/7/28(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/7/20(土)23:03～ 2019/7/28(日)00:00
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- 申込者/定員
- 0/1人
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- 会場
- エイウンビル1F
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- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 初心者向けランニング :
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2,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.gym-de-luxe.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
GYM DE LUXE（担当：清水 辰生）
shisco.fitvia.432@gmail.com、090-2068-8003 - イベントID
- E0031936
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
・9時集合 施設内で着替え可能（荷物預け可能）
・施設内でウォーミングアップ
・徒歩・ジョグで会場（花園ラグビー場 隣の公園）まで移動
・フォーム確認・各種走り方練習
・11:30終了予定
・終了後、シャワー利用可能
タイムスケジュール
2019/7/28(日)
- 09:00 - 11:30
- 9時集合、集合・着換え次第開始 11:30終了予定
イベント主催者
東大阪（瓢箪山）にあるパーソナルトレーニング専用ジムで完全個室型のトレーニングをアドバイスしています。パーソナルトレーナーをしながらトライアスロンのコーチもしています。イベントで補強トレーニング、ランニング（実走、インドア）、バイク（ローラー台、実走）、スイム（プール）を実施しています。特に初心者・初級者にはオススメです。
トレーニングでは単に鍛えるだけではなく、カラダの使い方や非日常的な動きから柔軟性アップや筋力・筋持久力、心拍数を管理しながらの全身持久力系向上を中心にアドバイスをしています。また、ケガをしにくい体作りを得意としています。
・ランニング学会 ランニング指導員
・日本スポーツ協会 トライアスロンコーチ1
・応急手当普及員
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