”秋のフルマラソン、完走プロジェクト！！”　
初級者・中級者（フルマラソン完走～４時間半）を目指す方へ

【練習メニュー】
サプリ、インソール、時計と心拍管理の知識
1ヶ月前、１週間前、１日前、当日の過ごし方
ロング走１６～２０km

※一部内容は変更する場合があります。

【開催日時】
Ｈ３０年９/３０（日）
１０:３０～１５:００（予定）
受付：開始３０分前より

＊雨天決行となります。

【集合場所】
スーパースポーツゼビオイーアス高尾店
(店内特設カウンター）

【開催場所】
店内特設会場＆近隣河原ランニングコース
＊変更になる場合もございます

【服装】
ランニングの出来るスタイル
※気温が高い事が予想されます。服装にはお気をつけください。
（店内更衣室がございます）

水分１０００ｍｌと着替えを持参願います。

【参加費】
￥１０００（スポーツ保険代含）

【特典】
協賛サプリメント各種

特別割引券（当日限定）
＊内容は変更になる場合がございます。

【参加人数】
～５０名
＊変更になる場合がございます

【店舗問い合わせ】
ゼビオイーアス高尾店
０４２-６６９-６０６１シューズ担当宛

【キャンセル方法について】
・開催日の前日当日：直接開催店舗までお電話をお願い致します。

※注意事項

・飲料1,000ml程度はご持参ください。
・一部、店内更衣室もご利用いただけますが、なるべくランニングのできるスタイルでお越しください。
・荷物のお預かりはいたしますが、なるべく軽装でお願いいたします。
・原則雨天決行です。
・その他お問い合わせ先：ランニングユナイテッド事務局（support@runningunited.jp）

過去の参加者の声
・動き作り・上下半身フォーム作りはかなり参考になりました。
・フォームが改善され楽に走れる体になった。
・タイムが上がった。
・走ると膝等が痛かったが改善された。
・このクリニックで仲間が増えた。　　など

＊クリニック終了後に評価の方を宜しくお願い致します。

☆クリニック活動内容はこちらから確認いただけます↓
・ゼビオ　ランニングユナイテッド　ホームページ
http://running.x-united.jp/

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<blockquote class="moshicom-widget">9/30【東京・高尾】ゼビオ　完走プロジェクト第2回 - マラソン完走～4時間程度向け完走プロジェクトを開催！<a href="https://moshicom.com/20223/" target="_blank">https://moshicom.com/20223/</a></blockquote>
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