陸上競技

京都府(京都市右京区)

弱点克服! 夏で差をつけるランニング教室 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.00
イベント主催者

スピードを上げて速く走したいけど走り方が分からない。 自分のフォームを治したい。 一人で走ってもなかなか速くならない。 陸上を頑張る人の悩みを解決します! 自分を知ってより良く走れるようになりませんか?

  • 開催日
    2018/8/2(木) 2018/8/11(土) 受付開始 16:45 ~
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  • 申込受付期間
    2018/7/1(日)00:00~ 2018/7/26(木)08:59
  • 申込者/定員
    3/10人
  • 会場
    学校法人 光華女子学園等
  • 開催場所
    〒615-0861 京都府京都市右京区西京極野田町39 学校法人 光華女子学園内
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般用 :
      10,000円
    会員用 :
      7,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ホリッピー

3.67

楽しく走れる!

ひとりだと億劫になる長距離練習もコーチの具体的なアドバイスをもらいながら、楽しく走れました。...

poko-2000

4.67

楽しく参加できました。

今回も楽しく観光ランができました。  一人で20キロ越を走るのは、なかなかできないのでこのような企画は助かります。また、来年参加したいです。

りえこ

5.00

京都マラソンのコースを楽しく走れます。

コーチ、スタッフ優しいです。京都マラソンに出る人も出ない人もマラソンについていろいろアドバイスもしてくれて、初心者や久しぶりに大会に出る人、京都が好きな人...

もりやん

5.00

少人数でわかりやすい練習会でした

学校の運動場のトラック新設お披露目?ということで、新しいトラックで気持ち良く走れました。メディシンボールを使ったトレーニングは初めてで、なかなかきつかった...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://www.koka.ac.jp/krc/
年齢制限
12歳以上18歳まで
スポーツ
陸上競技
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
NPO法人 京都光華ランニングクラブ(K+RunningClub)(担当:中島・井上)
sports@mail.koka.ac.jp、075-325-5209
〒615-0861 京都府京都市右京区西京極野田町39番地
イベントID
E0018462
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

スピードを上げて速く走したいけど走り方が分からない。
自分のフォームを治したい。
一人で走ってもなかなか速くならない。
陸上を頑張る人の悩みを解決します! 
自分を知ってより良く走れるようになりませんか?

 
 
☆実施内容☆ 中長距離向けのトレーニングです
 ◎体操・ストレッチ
 ◎体の可動域を広げるランニングドリル
 ◎メディシングボールを使って体幹トレーニング
 ◎学校内200mトラックを使ってのトレーニング
  ※200m・400mのスピード系トレーニングがメインとなります
 ◎動画撮影等(後日メールで送付)
 
 
☆実施日☆(全5日間) ※小雨決行、雨天時は体育館で行います。
  2018年8月2日(木)・3日(金)・6日(月)・9日(木)・11日(土祝)
 
 
☆実施時間☆
 受 付:16:45~
 トレーニング:17:00~18:30
 
 
☆実施場所☆
 学校法人光華女子学園 中高グラウンド
 (http://hs.koka.ac.jp/access/)
 
 
☆参加料☆
  ・一般:10,000円
  ・会員:7,500円
     ※5日分一括となります。欠席時の返金はいたしかねます。
 
 
☆対象☆
 中学生・高校生のみ
 
 
☆定員☆
 20名(先着順)
 
 
☆申し込み等☆
 募集開始 2018年7月1日(日)~募集締切 7月25日(水)
 
 
☆申し込み方法☆
 ・モシコム(https://moshicom.com/18462/)
 ・メールフォーム(http://www.koka.ac.jp/krc/contact)
 【必須項目】
  ①名前
  ②フリガナ
  ③メールアドレス
  ④連絡先(連絡がつく電話番号)
  ⑤年齢・学年
  ⑥郵便番号
  ⑦住所
  ⑧陸上競技歴(あればベストタイム等)
  ⑨運動経験
      ⑩その他、事前に知っておいてほしいことがあれば、
   お問い合せ内容・その他備考にてお申し出ください。
 
 
 ☆コーチ紹介☆
  岡村 輝将(おかむら てるまさ)
 【K⁺RunningClub 長距離プログラムコーチ】
 
 (経歴)
  ・2004年世界ハーフマラソン日本代表
  ・ニューイヤー駅伝出場4回
  ・ベストタイム:1時間2分19秒(ハーフマラソン)
 
 
 ※ご相談やご質問も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
  
皆様お誘い合わせの上ご参加お待ちしております。
 

タイムスケジュール

2018/8/2(木)

17:00 - 18:30
受付:16:45~

2018/8/3(金)

17:00 - 18:30
受付:16:45~

2018/8/6(月)

17:00 - 18:30
受付:16:45~

2018/8/9(木)

17:00 - 18:30
受付:16:45~

2018/8/11(土)

17:00 - 18:30
受付:16:45~

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

◆地域に密着したランニングクラブを目指す
・こどもを中心に、青少年、社会人、地域住民に対して、陸上競技を中心としたスポーツ活動に関する事業を行います。
・スポーツの普及および健全育成並びにスポーツ文化の振興・発展に寄与することを目指します。

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