酷使したカラダの痛みや疲労感をそのままにしておくと、パフォーマンスの低下につながります。レース前でも有効なセルフケア、自宅で簡単にできるセルフストレッチもご紹介致します。
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- 開催日
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2018/5/25(金) 受付開始 19:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/5/7(月)00:00~ 2018/5/24(木)23:45
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- 会場
- ランプラス
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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PRO-TEC セルフケアセミナー feat.小川壮太: -
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2,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://runplus.exblog.jp/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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ランプラス(担当:土路生 忠)
mail@runplus-insole.com、082-240-0155
〒730-0051 広島県広島市中区大手町1-4-5 アロハビル2F - イベントID
- E0017374
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
レース前でも有効なセルフケア、自宅で簡単にできるセルフストレッチもご紹介致します。
酷使したカラダの痛みや疲労感をそのままにしておくと、パフォーマンスの低下につながります。
筋肉や姿勢を良い状態にして挑みましょう。
直前でもレースに使えるヒントが聞けるかも!?
ちなみに小川壮太さんも恐羅漢走りますよー!
もちろん恐羅漢に出場しない方もぜひ!
トレイルの印象が強い小川さんですが、フルマラソンは何と2時間16分の記録を持つ超エリートランナーです!
ロードランナーの方もぜひお越しください。
【日時】5月25日(金)19:30~21:00(19時受付開始)
【参加費】2,000円(シャワー・ロッカー代込み)
【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット/ストレッチマットなど(お持ちでない方はレンタルあり)
【開催場所】ランプラス(広島市中区大手町1-4-52F)
イベント主催者
グランドプリンスホテル広島1階にあるマウンテン&ベアフットランニング専門店。
毎週土曜日夕陽を見ながら走っています。
詳しくはインスタ[ヒロシマサンセットランニングクラブ]で検索を!
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