ランニング

愛知県(名古屋市東区)

【体験参加】ガールズラン☆クラブ練習会 受付終了

イベント ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け
3.00
イベント主催者

Run up(ランアップ)

4.35
167
  • 本人確認済み

楽しみながら続けられるランニングを目指した、女性だけのクラブです。コーチは、北京オリンピック日本代表の中村友梨香コーチと河内隆慶トレーナーです。 走る楽しさを味わいながら一緒に走りましょう。

  • 開催日
    2018/4/12(木) 受付開始 18:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/4/6(金)20:10~ 2018/4/12(木)00:00
  • 会場
    ウィルあいち
  • 開催場所
    〒461-0016 愛知県名古屋市東区上竪杉町1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    体験参加 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

はむはむ1017

5.00

1人では中々走れない長時間を

普段1人で練習しており長時間のランがどうしてもできないので、このようなライトな練習会があると非常に助かります。...

トム

4.67

充実の2時間でした

走りながら走ることの意味やLSDの大切さなど、動く事よりも学ぶ事ができ、走る事が改めて好きになりました。ありがとうございました。

Kazu_Kimu

5.00

マラソンシーズンに向けて

芥田さんのテーピング以外の話が聞けて非常に参考となりました。 New-HALEは、トレイルの練習・レース時に使用していました。...

独りでは根性が続か無い方へ

独りでは続かない、レースで試すにはコストが…という場合に利用してます。 自分の現状確認や一定ペースでの心拍数を測るにもいいです。

さだまる

5.00

運動におけるテーピングを個別に教授

個別に運動していて起こる痛い箇所に対するテーピング方法を的確に教えてくれます。 日ごろの疑問点など、何でも答えてくれて、今後の対策に大変生きてきます。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2018/4/12 00:00まで
URL
http://girlsrunclub.jimdo.com/
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
女性向け
主催者連絡先
Run up(ランアップ)(担当:石田)
info@run-up.net、052-265-5568
〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1-14-1泉久屋サンコービル2F
イベントID
E0016525
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
4月から新たにスタートする「ガールズランクラブ2018」メンバー募集中!
●詳細はこちら⇒ https://girlsrunclub.jimdo.com/
--------------------------------------------------

【練習内容】
サーキットトレーニング (下半身編)
”走る筋肉を刺激してからランニングするとどう変わるか体感しよう!”

【場所】 ウィルあいち会議室1
詳細は『ガールズラン☆クラブ』ホームページ内の「集合場所」で確認できます。
https://girlsrunclub.jimdo.com

【時間】19:00~20:30

【コーチ】脇本加奈/工藤真子

 【集合時間について】
練習開始時刻の10分前にはお集まりください。練習開始時間になりましたら、練習スタートします。

【注意事項】※必ずお読みください。
1.貴重品は各自の責任において管理して下さい。紛失や事故等に関して主催者は一切の責任を負いません。
2.参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。 主催者は疾病・傷害、その他の事故に関し、保険による補償のほか一切の責任を負いません。
3.参加費の入金後のキャンセルに伴う返金はございません。
4.日程、内容はは変更する場合もございます。
5.期間中の映像・写真記事・記録等のマスメディア等への掲載権は、主催者に属します。
6.申込にあたっては、会員規約及び注意事項を承諾されたものと判断します。
 

◎「ガールズ☆ランクラブ」は女性だけのランクラブです

ガールズラン☆クラブは、楽しみながら続けられるランニングを目指した、女性だけのクラブです。

いつまでもガールズのようにランニングや人生を楽しんでもらいたいとの思いで「ガールズラン☆クラブ」という名前を付けました。
4月スタートの1年サイクルで活動してます。
走力やラン歴は関係なく、年代も20代後半から60代までと幅広いです。
 
今回で6年目を迎えるガールズラン☆クラブ。
4月~6月までは「走るための基本の動き」をしっかり身につけていきます。
一本歯下駄を使ったりサーキットトレーニングなどで楽しみつつ、基礎づくり&体力アップしていきます♪
初心者やこれから走り始めたい方だけでなく、体を動かしたい方もぜひご参加ください。

走力やラン歴など全く関係ありません。
今なら 1,000円(1回/税込)で体験参加できます。
まずは一度、体験でぜひお気軽にご参加ください。
ご参加お待ちしています。

◆中村友梨香コーチより
基本の動きが身につけば、ラクに走れる動きが自然と身につきます。
6月まではいろんな動きをして体力アップ&基礎づくりのトレーニングをしていきます。
中級・上級の方も基礎となるところなので、ここをしっかり参加して習得してほしいです。
基礎がしっかりできてから、7・8・9月でどんどん走りにつなげていきましょう。

 

イベント主催者

ランアップはランニングを始めたり、ランニングをもっと楽しむためのきっかけづくりをお手伝いしていきたいと考えています。
毎月いろいろなイベントを開催してます。

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