ランニング

2026/11/4(水)～11/30(月)

神奈川県（藤沢市）

eA個別／グループ指導・相談会（神奈川・藤沢）11月度受付中

講習会・セミナー～29人レベル問わず

イベント主催者

e-Athletes（イー・アスリーツ）

4.60

1,338

本人確認済み

申し込み

ランニングフォームやトレーニング計画、故障等についてe-Athletesの専任コーチに相談することができる「指導・相談会」です。個人でも数人のグループでもお申し込みいただけます。

開催日

2026/11/4(水) ～ 2026/11/30 (月) 受付開始 00:00 ～
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申込受付期間

2026/11/4(水)16:45～2026/11/30(月)00:00
会場

奥田公園／湘南海岸公園／片瀬山公園
開催場所

神奈川県藤沢市鵠沼東5
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
参加費
プランA（個別指導） :
3,500円
プランB（2人以上指導） :
4,000円

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イベント主催者への過去のレビュー

青井知都

2026/11/03

4.67

個人のペースで走れました。

今回は、一斉ではなく、各自の大会スケジュールに合わせて、彩湖の周回コースを最適な距離、ペースを選んで走りました。事前にストレッチとエクササイズもあり、また、各自ペースや距離について必要ならアドバイスも...

第１２７回ｅＡさいたま浦和マラソン教室

2026/11/1

noriben

2026/10/14

5.00

ハーフに向けた良い練習でした

今回は90分ビルドアップ走練習会に参加された皆さん、お疲れ様でした！一人だと折れそうになる粘りどころも、皆さんの走りや声かけのおかげで最後までペースを上げて走り切ることができました。しっかり追い...

第１２６回ｅＡさいたま浦和マラソン教室

2026/10/12

ともみん

2026/08/12

5.00

有意義な練習会

帰省中に約8年ぶりに参加させていただきました。自己ベストを更新し続けることができた頃の練習会が存続してくれていることに感謝です。走っているうちに昔の感覚が戻って来て、一人では出来ない練習だと痛感しま...

ｅＡマラソン練習会（8月8日開催分）

2026/8/8

ワンワン

2026/07/22

5.00

秋冬に向けたマラソン練習方法

久しぶりに真夏の夕方トレーニングをしました。これを機に頑張ります。

第１２０回ｅＡさいたま浦和マラソン教室

2026/7/19

kazugrit

2026/06/24

5.00

我流な人には基礎の見直しにおすすめ

3/29のｅＡ個別指導相談会【さいたま開催】に参加しました。２か月強、経過して効果がありましたので、レビューさせていただきます。我流でランニングをたまにしており、基礎から学ぼうと参加しました。教え...

ｅＡ個別指導相談会【さいたま開催】（3月29日）

2026/3/29

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.runner.ne.jp/
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ)
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: e-Athletes
office@eathletes.jp
イベントID: E0157589
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

ｅＡ湘南Well-beingランニングベース

個別／グループ指導・相談会

市民ランナー指導25年の実績があるe-Athletesが湘南地区で展開するサポートプログラムです。

★ランニングフォーム（ビデオ撮影あり）の分析や、トレーニング計画・故障等についてe-Athletesのプロフェッショナルコーチの直接指導を受けることができます。

★初心者から上級者まで、どのレベルにも対応可能です。

・年間計画、長期計画を策定したい。
・サブ3、サブ3.5、サブ4に向けてのトレーニングを教えて欲しい。
・初心者からマラソン完走までの道のりが分からない。
・ランニングフォームを見てもらいたい。修正したい。
・故障が多いけど、なにが原因か分からない。
・加齢の影響で走力が落ちてしまったが、なんとか立て直したい。

等々、なんでもご相談ください。

★期日・場所を選べる＜リクエスト予約制＞です。
　第1～３希望までのリクエストをいただいた後、当方で日程調整した上で日時・場所を確定します。
　第3希望までのリクエストにお応え出来ない場合は更に第４希望以降のリクエストをいただきます。

★プラン

	対象		内容	参加料
Ａ	1人	個別指導（約45分）	フォームチェック・トレーニング計画等、ご希望のテーマに応じ、個別にご対応いたします。	3,500円
Ｂ	2人以上	2人以上同時指導（約45分）	ご希望のテーマに応じ、お2人以上同時にご対応いたします。	2,000円/1人

★期日と申込方法
　A・Bよりプランを選択肢、下記の日程より、ご希望の開始時刻をご指定の上、第１～第３希望までをリクエストしてください。(例　1月1日　12:30～）

日程　2026年11月（時刻は、指導開始時刻です）

日	月	火	水	木	金	土
1 　×	2 　×	3 　×	4 　×	5 　×	6 07:00 ～16:00	7 15:00 ～16:00
8 07:00 ～16:00	9 07:00 ～16:00	10 07:00 ～16:00	11 07:00 ～16:00	12 07:00 ～16:00	13 07:00 ～16:00	14 15:00 ～16:00
15 　×	16 07:00 ～16:00	17 07:00 ～16:00	18 07:00 ～16:00	19 07:00 ～16:00	20 07:00 ～16:00	21 　 ×
22 　×	23 　×	24 07:00 ～16:00	25 07:00 ～16:00	26 07:00 ～16:00	27 07:00 ～16:00	28 　×
29 13:00 ～16:00	30 07:00 ～16:00

★場所　①、②、③から選択してください。

①＜奥田公園＞
　（藤沢駅から徒歩約8分）　道案内

②＜湘南海岸公園＞
　（鵠沼海岸駅から徒歩約10分;聶耳記念広場）道案内

③＜片瀬山公園＞
　（湘南モノレール目白山下駅から徒歩約１分）道案内

★担当コーチ

＜鈴木　彰＞
　e-Athletesヘッドコーチ
　日本陸連公認A級コーチ
　マラソンベストタイム；2時間20分43秒（87年びわ湖毎日）
　神奈川県相模原市出身、藤沢市在住。
　走歴51年、指導歴37年。90年代初期から「ランナーズ」誌に登場している市民ランナー指導のエキスパート。
　　著書に「ｅＡ式マラソン新常識トレーニング」「ｅＡ式走力アップトレーニング」共著に「21世紀のマラソントレーニング」「サブ４達成のためのマラソン・トレーニング」他
　もっと詳しく！

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