神奈川県（鎌倉市）
鎌倉峠走！ 受付中
- イベント主催者
-
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- 開催日
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2026/11/22(日) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/10/19(月)00:00～2026/11/21(土)23:59
-
- 会場
- OSJ湘南クラブハウス
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 鎌倉峠走 :
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2,750円
イベント主催者への過去のレビュー
ぷよぷよぷー
秋のOWSシーズンに向けて！
足がギリギリ付くぐらいの深さにブイが2つ設置してあって、その間をグルグル泳ぐだけのイベントです。 材木座の海は遠浅で波が穏やかなのと、スタッフ2名（うち1名はライフセーバー）が見守ってくれているので安...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/11/22 00:00まで
- URL
- http://www.powersports.co.jp/clubhouse/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp、0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県鎌倉市 - イベントID
- E0156593
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
鎌倉の起伏に富んだ地形を舞台に、さまざまな坂道を駆け上がる「鎌倉峠走」。
100m～600mほどの坂道を4～6か所選び、それぞれ2～3本のインターバルで走ります。
坂道を使ったトレーニングは、心肺機能や脚力を鍛えるだけではなく、登りでのフォームや粘り強さ、苦しい場面でもペースを維持する力を養うにも効果的。平地でのスピードトレーニングとはひと味違った刺激を、身体に与えることが出来ます。
「もっと早く走れるようになりたい」「レースの後半でも失速しない脚をつくりたい」「いつもの練習に、ひと味違った刺激をいれたい」
そんなランナーにおすすめの実戦型セミナーです。
インターバルの本数は、ご自身の走力や当日の疲労度に合わせTげ調整可能。無理なく追い込みながら。それぞれのレベルでしっかりとトレーニングができます。
走力アップを目指すランナーのみなさん、ぜひ「鎌倉峠走」にご参加ください！
タイムスケジュール
2026/11/22(日)
- 10:00 - 13:00
- AM9:30-AM10:00 受付 AM10:00-AM10:10 ブリーフィング AM10:10-PM12:50 鎌倉の峠をインターバルしながら巡ります。 PM12:50-PM13:00 クールダウン
イベント主催者
サイクルスポーツ、トレイルランニング、ジョギング、オープンウォータースイム、トライアスロン、ヨガ等々。アウトドアスポーツに興味があってもはじめかたが解らなかったり、きっかけがなかったりで、二の足を踏んでいる人は少なくはないでしょう。
初めての方はもとより、経験者でもレベルアップを図りたい方、共通の目標で仲間とモチベーションを高めたい方、世界に羽ばたくアスリートを目指す方など、それぞれの考え、思い、レベル、目標、年齢、性別にあったアウトドアスポーツライフをバックアップしたいと考えています。湘南でのアウトドアスポーツ。みなさんの遊び心とチャレンジ精神を応援したいと思います。
施設内にはアウトドアスポーツショップも併設。ランステとしてご利用可能なロッカー・シャワー室も完備。
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