7th【TOKYO35km】光が丘公園11月8日 受付中

アクアラインマラソンをはじめ、各地のマラソン大会が中止となり、残念な思いをされているランナーの皆さんへ。

目標としていたレースがなくなってしまった今だからこそ、次の目標に向けて動き出そう！

レースがなくても、積み上げた練習は裏切らない。

TOKYO35KM 2026
 

35kmの壁を、ぶっ壊せ！！！！

開催日：2026年11月8日（日）

会場：光が丘公園

主催：TOKYO35KM（トウキョウ サーティーファイブ）

■ スケジュール

9:00　受付開始

10:00　35km走スタート

各グループ終了予定時刻

• 11:30〜12:15　サブエガ・サブスリー
• 12:15〜12:50　サブ3.15・サブ3.5・サブ3.75
• 12:50〜13:30　サブ4・サブ4.15・サブ4.5

※終了時刻は目安です。当日の状況により前後する場合があります。

■ 12月〜1月のマラソンに向けて、最高の脚づくりを。

湘南国際マラソン、奈良マラソン、防府読売マラソン、加古川マラソン、勝田全国マラソン、大阪国際女子マラソンなど。

12月から1月にかけて迎える冬の本命レースを、本気で獲りにいく。

そのために必要なのは、30kmの壁を越え、その先まで走り切る脚をつくること。

TOKYO35KMでは、実力派のペーサーがあなたを35kmまで導きます。

本番の終盤を想定した実践的なロング走で、レース後半の粘りと自信を手に入れましょう。

給水サポートあり！

30kmの壁を越え、さらにその先へ。

最高の環境で、最高の準備を。

■ 当日のペース設定

※換算タイムはフルマラソンの目安です。

■ 侍ペーサーズ

元実業団ランナー、箱根駅伝ランナー、全日本大学駅伝ランナーなど、実力派のペーサーが集結。

さらに、トレーナー、クラブコーチ、YouTuber、お笑い芸人など、多彩なメンバーが参加！

「走り・ケア・メンタル」をトータルでサポートする、TOKYO35KMならではの布陣です。

それぞれのペーサーが、あなたの35km走を力強くサポートします。

※各ペーサーの紹介は別途掲載。

■ 割引制度

通常参加費：4,500円

初回割

TOKYO35KMに初めて参加する方

4,500円 → 4,000円

クラブ割

対象クラブ・団体のメンバー

4,500円 → 4,000円

【対象クラブ・団体】

Be4／SKY3.5／3SHNE／no+陸上部／まるお製作所／まかラン／JOHHOKU CABALLOPRC／力チャレンジャーズ／力ファイターズ／RSLAB会員／AII／雅

※割引の適用条件については、事前にご確認ください。

■ TOKYO35KMの特徴

① 35km走で本番終盤をシミュレーション

レース後半を想定したロング走で、最後まで走り切る力を養います。

② 途中離脱OK

当日のコンディションに合わせて、無理なく参加できます。

③ 部分参加OK

例えば、20kmまでキロ5分で走り、ラスト10kmをキロ4分に上げるなど、目的に合わせた練習も可能です。

④ 給水サポートあり

走りに集中できる環境を整えています。

⑤ 市民ランナーを本気で支えるプロ集団

ペーサーだけでなく、ケアやメンタル面も含めて、目標達成に向けた準備をサポートします。

■ こんなランナーにおすすめ！

• 12月〜1月のマラソンで自己ベストを狙いたい
• 30km以降の失速を克服したい
• 一人ではなかなかできない35km走に挑戦したい
• ペーサーと一緒に質の高いロング走を行いたい
• レース本番に向けて、自信をつけたい

35kmの壁を、ぶっ壊せ！！！！

一人では苦しい35kmも、仲間となら乗り越えられる。

目標に向かって、本気で走る。

TOKYO35KMで、マラソンのその先へ。

最高の準備が、最高の結果につながる。

TOKYO35KM 当日ペーサー
山下、小林、こわだくん、たけちゃん、ジョニー、ゆかばやし、横内