トライアスロン

2026/12/19(土)

神奈川県（鎌倉市）

宮塚英也の「目指せ！石垣島・宮古島」トライアスロンセミナー【第4回 12月19日(土)】受付中

練習会、講習会・セミナー～29人中級者向け、初心者OK、初心者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

OSJ湘南クラブハウス

4.79

455

本人確認済み

申し込み

来年4月の石垣島、宮古島トライアスロン参加申込が、いよいよスタート！それに合わせ、石垣島、宮古島トライアスロン4度優勝の宮塚英也さんを講師に迎え、全9回の「目指せ石垣島・宮古島！」セミナーを開催します。年内は前編の5回実施。
仲間と一緒に楽しくトレーニングしながら、ODやロングレースを目指す方に最適な内容です。

開催日

2026/12/19(土) 受付開始 09:00 ～
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申込受付期間

2026/10/2(金)17:35～2026/12/19(土)00:00
開催場所

〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
支払方法

会場払い
参加費
宮塚英也の「目指せ！石垣島・宮古島」トライアスロンセミナー :
6,600円

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/12/19 00:00まで
スポーツ: トライアスロン
イベント種別: 練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 中級者向け、初心者OK、初心者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp、0467-61-2235
イベントID: E0155539
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

宮塚英也の「目指せ！宮古島！」トライアスロンセミナー（前編）

■対象
2027年の石垣島、宮古島トライアスロン出場を目指す方
オリンピックディスタンス、ロングに挑戦したいトライアスリート全般

■セミナー内容
トレーニング計画、技術指導、補給、レース戦略、メンタルコントロール、当日に向けて・・・等を予定

12月19日（土）2026年締めくくりライド
開催時間　9：00-15：00

◆参加費　
１回　6,600円　　

お支払い方法　当日会場払い

◆定員15名　（最少催行人数８名）

◆中止判断
最少催行人数に満たない場合、または天候不良の場合
前日の19時までにメールにて中止のご連絡をします

＜1回目内容＞
透明度の高い材木座ビーチでオーシャンスイムのスキルアップ。その後、宮古を想定したアクアスロンを行います。午後は鎌倉のヒルクライムスポット湘南国際村でバイクの登り、下り方を身につけてレースで差がつく技を習得しましょう。

＜２回目内容＞
海でスイムセミナー、波・潮・視界について学びます。その後バイクセミナーへ。効率的なペダリング、安定したフォームを習得します。最後のランでは、「骨で走る」を体感して後半も崩れないカラダになります。

＜３回目内容＞
三浦半島デュアスロン。レース本番を想定した実践的なライドです。フォームチェック、走りのポイントも個々にアドバイス。美味しい三浦グルメも食べられるかも！？

＜４回目内容＞
熱海方面or三浦へロングライド！ランチは地元の美味しいグルメ、ライド中はトライアスロン談義やレースのコツを聞ける貴重な機会です。

■講師　宮塚英也
国内外のロングディスタンスで活躍してきた、日本を代表するトライアスロン界のレジェンド。全日本トライアスロン宮古島大会では4度の優勝。
さらに、アイアンマンの最高峰である「アイアンマン・ハワイ・ワールドチャンピオンシップ」では、日本人として唯一、2度のトップ10入りを果たす。
現役時代から「宮塚英也スポーツ研究所」を主宰し、競技者としての経験だけではなく、トレーニング理論を研究・体系化。