ランニング

愛知県(名古屋市東区)

【初回体験無料】ラン二ング特化型セミパーソナルトレーニング体験会 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、中級者向け、初心者OK、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

株式会社マタドール

4.84
126
  • 電話確認済み

マタドールランニングクラブが提供する新プラン
セミパーソナルトレーニング
通常のパーソナルトレーニングとは異なり、2-5名で行われるグループトレーニングです

  • 開催日
    2026/9/15(火) 受付開始 18:15 ~
  • 申込受付期間
    2026/8/18(火)16:40~2026/9/13(日)20:00
  • 会場
    マタドール
  • 開催場所
    〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜1-30-35 セントラル野田ビル7階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【一般】セミパーソナル体験チケット※別途施設利用料2750円 :
      無料
    【会員】セミパーソナル体験チケット :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

とし さん

5.00

充実した60分です。

座学(講義)➡実習(ドリル➡総括。 ”濃い”60分です。 自分のランニングフォームを見直し、改善に向けてのドリルを学ぶことができました。 来月も予定されているとのこと、予定が合えば、参加します。

メルトントン

5.00

フルマラソンにむけた練習に最適

当日は曇っていてそれほど暑くなかったおかげでなんとか完走できました。終わった後のお団子が最高においしかったです。

メルトントン

4.67

マラソンシーズンに向けた練習に最適

マラソンシーズンに向けた練習に最適だと思いますが、去年のタイムが分かると比較できてもっとよかったと思います。

とし さん

5.00

良い練習できました。

ボッチではタイムトライアル練習は、なかなか難しいと思います。良い練習できました。

メルトントン

5.00

今年こそは目標達成する!

なかなか自分では自分の走ってる姿は見れないから良い機会だと思います。フォームを改善して効率の良い走り方ができるといいと思います。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://matadors-gym.com/personal-training/
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、中級者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
マタドール・スタイル・ランナーズ(担当:阿部寛之)
nagoya@matadors.co.jp、052-265-6364
イベントID
E0152655
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【ランナーの為の新プラン】セミパーソナルトレーニング
 

ランナーこそトレーニングをするべき!トレーニングで怪我予防、基礎筋力向上、パフォーマンスアップを計画的に実現できます

【セミパーソナルトレーニングの流れ】


①ウォーミングアップ

ダイナミックストレッチを中心としたアップにより身体を動ける状態にします


②スクワット等股関節を中心としたトレーニング

人間は股関節を中心に動く生き物です。股関節の使い方を学び、段階的に負荷を上げて行く。それぞれのレベルに合わせて負荷をかけていくのでご安心ください


③殿筋群や背中の身体を安定させるためのトレーニング

自分の身体をコントロールするのは股関節だけではありません。股関節をスムーズに動くために多くの筋肉に支えられています。身体を支える役割の筋肉を中心に鍛えましょう


④体幹、腹筋トレーニング

最後は体幹トレーニングです!
体幹トレーニングと言っても数えきれないくらい種類があります。ここは毎回決まったものを行うわけではありません。様々な動きを通して体幹を鍛えて行きましょう

FINISH!


【セミパーソナルトレーニング受講者特典】


①ランニングクラブ(月8ー9回)への自由参加
②ガーミンデバイス等を用いた練習データのフィードバック
③ストレッチ50%OFF券の配布(年数回対象大会参加者)
④個別練習プログラム作成、練習会での個別アプローチの充実

【募集要項】

 日程 9月15日(火)18:30~19:30 ※体験解放日
プラン セミパーソナルトレーニング55分月2回
 対象 全ランナー
 店舗 マタドール栄店
参加費 無料※施設利用料2750円がかかります。入会時は無料
    会員様は初回に限り無料、施設利用料かかりません

 特典 ランニングクラブ無料招待券
    パーソナルトレーニング無料体験券
    60分ストレッチ50%OFF券 

参加者 4名(先着)

【トレーナー紹介】阿部寛之



今のランニングクラブのレベルを底上げし、チーム全体の記録向上の進化を与えたマタドールランニングクラブトレーナー阿部寛之
怪我からの復帰、停滞からの復帰、初心者から怪我無く中級車、上級者のレベルへと皆さんを連れて走ります。
ランニングだけでなく、トレーニングによりランナーの基礎を固め、怪我無くレベルアップできる環境を提供。
全てのランナーにトレーニングに加えて、練習フィードバック、プログラム作成を行い、より身近な存在となり、目標達成を目指します

【プラン紹介】
セミパーソナルトレーニング 11000円/月
・55分セミパーソナルトレーニング月2回※2~5名
・ランニングクラブ参加可

ランニングクラブ会員 4400円/月
・月8ー9回のランニングクラブ参加可

※両プラン入会金3000円

【マタドール・スタイル・ランナーズ】
サブ3.5~完走初心者レベルまで幅広いランナーが集まっています
記録を出したい方はも勿論、楽しいから走る、みんなと飲むために走る、健康のために走る等やりたい事は様々

我々が皆様に提供しているのはこの3つ
空間・仲間・成長

練習会は名城公園にて
毎週水曜日18:45~20:30
毎週日曜日8:30~10:30 ※10ー6月は9:30~11:30



【入会をご検討の皆様へ】
ご検討頂き、ありがとうございます。
まずは、1度体験へお越しください。実際に体験してみないと分からない事は沢山あります。ランニングクラブの体験は無料なので是非そこで色んな悩みをお伝えください。

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イベント主催者

マタドール・スタイル・ランナーズは、名古屋で唯一のパーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせたメニューを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。
ランニングトレーニングの習慣が10年後のあなたのカラダと健康を作ります!
ランニングは正しいランニングフォームで走ることで楽しくなり、また楽しく走り続けることで習慣化していきます。
名古屋ウィメンズマラソンや、お花見ラン、夏のBBQ、名古屋リレーマラソンなどのマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しておりますので、ランニングクラブメンバーと楽しみながらランニングができます!

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