そんな方に向けた【ストレッチイベント】を開催します！

ランナーの方は勿論、体の可動域改善や肩こりなどをお持ちの方など幅広い方にご参加頂けます

■日時
2026年8月22日（土）
10:15～受付
10:20～レッスン開始
10:30〜ストレッチ講習会
11:30前後～レッスン終了予定

■対象:頑張るランナー、改善点を知りたいランナー、怪我予防や疲労回復に繋げたい方など

■内容
準備体操
ストレッチ講習
クールダウン

■講師
川原　大明
Runconnectionスタッフ
鍼灸師

■集合場所
大阪城公園太陽の広場横付近
https://www.google.co.jp/maps/place/%E7%A0%B2%E5%85%B5%E5%B7%A5%E5%BB%A0%E8%B7%A1%E7%A2%91/@34.6890078,135.5291039,18z/data=!4m5!3m4!1s0x6000e0ce009f7a07:0xe59f2a2492a66e99!8m2!3d34.6882749!4d135.5299247

JR環状線大阪城公園駅徒歩3分
地下鉄・JR森之宮駅徒歩10分

※貴重品などは周辺シャワー施設、コインロッカーへお預けください！
※ドリンクなどはシートに置けます

http://www.runningbase.jp/

■参加費
ランコネ会員:1,000円
一般:1,500円　

※現地にてお支払いください

■定員20名
※最小開催人数5人

■申込締
8月21日22:00まで

■持ち物
タオル・飲み物

■その他
過去レッスン等の様子は下記をご参考ください
http://running.runconnection.net/?cid=7

雨天決行・荒天の場合は中止と致します。
中止の場合は下記ブログに開始の3時間前までに通知致します。
http://running.runconnection.net/

■問い合わせ・当日連絡先
担当：岡村
Mail:info@runconnnection.net
Tel:090-9280-8276

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