静岡初心者向けトレイルランニング 静岡市清水区の観光地日本平へ 約8.6km登り419ｍ下り418ｍ 受付中

9月のサニエスリンク静岡初心者向けトレイルは、

～静岡市清水区の観光地日本平へ～

今回は前回の日本平のトレイルコースの船越コースから日本平を目指し、村松コースを下り船越堤公園へ戻る周回コースです。
走りやすいコースになっています。
日本平では富士山から焼津方面の山々を見渡せます。
後半の村松コースはロードと林道になります。日本平、日本平運動公園でしっかり休憩を取りながら進んでいきます。
船越堤公園前にあるパン屋でパンを購入し、船越堤公園内のそらのくじらで冷たい飲み物などを購入して、軽食を取りながら参加者同士交流を深められたらと思います。

「トレランに挑戦してみたい」「マラソンの土台を強化したい」そんな方にぴったりの内容です。シーズンオフだからこそ、普段とは違う刺激を入れて、走力アップにつなげていきましょう。

【日時】
9月13日（日）8時35分までに集合
8時45分ランスタート～11時45分終了予定
(ストレッチ、注意事項、コース説明後にスタートします。)

【集合場所】
8時35分　船越堤公園内そらのくじら(カフェ)前
https://maps.app.goo.gl/en96jS8bi5VhmzYa6

船越堤公園のメイン駐車場は8時30分開場です。
https://maps.app.goo.gl/7EBc7gs9rpb2nw996

船越堤公園婦池の近くの駐車場は24時間開いていますが5台ほどしか停められないので停められなかった場合はメイン駐車場をご利用ください。

メイン駐車場から集合場所まで少し距離がありますので、開場8:30より少し前に待機されるとスムーズです。





公共交通機関の場合、船越南バス停下車徒歩12分


【距離】
約8.6km
登り419ｍ、下り418ｍ

【コース】
船越堤公園内そらのくじら(カフェ)前　8時50分スタート→
林道+トレイル(船越コース)→9時40分日本平着10時15分出発→林道→10時45分日本平運動公園→ロード→11時20分ルシャンボラン（パン屋）
→11時45分船越堤公園内そらのくじら着予定

・船越堤公園内にトイレと自販機有り
・日本平にトイレと自販機有り
・日本平運動公園にトイレと自販機有り


ルシャンボラン
https://maps.app.goo.gl/M2agnWJywdiYMNSz5?g_st=ac

【参加費】

3,000円+モシコム手数料322円


【担当】
大石つばさ

【持ち物】
＊トレランシューズ
＊トレランザック
＊グローブ(軍手可)
上記3つは必須装備です。転倒防止、走りやすい装備にご協力をお願いします。

・ドリンク（1000ml以上必須）
・補給食
・塩分タブレット
・現金（必要に応じてご準備ください）
・その他ランニングに必要と思われるもの

※主催者が用意するエイドや給水、補給食はありません。
※荷物は背負って走ります

【あったら良いもの】
・虫除けスプレー
・着替え
・タオル

【定員】
10名

【雨天について】
雨天の場合、中止となる可能性があります。ほぼ確実な場合は前日時点で判断、判断が難しい場合には当日朝5時に判断する予定です。
その場合、参加費は返金しますのでご安心ください。

【当日の連絡先について】
当日、遅れるなど連絡事項がありましたらサニエスリンク公式LINEからメッセージにてご連絡下さい。

■注意事項

１．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。個人での加入を推奨いたします。1日契約、年間契約、また山での遭難救助に対応した山岳保険など種類がございます。

２．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。

３．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。

4．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。

5．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。 

～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～

をモットーに活動しています、走力完全不問のランニングクラブ、サニエスリンクです。

静岡市でも練習会を土日祝日に月4回開催。不定期でトレイルイベントなどもやっています。

都度参加も可能ですが、体験してみて、学びたい、通いたいと思えた方には、会員プランがお勧めです。

詳細はHPから↓
https://marathon-school.com/