ランニング

東京都(千代田区)

【サブ4.75向け】皇居15km走(6”45/km) 受付中

練習会 ~29人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

雅(みやび)ランニングクラブ

4.97
185
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フルマラソン4時間45分切りを目指す方向けの15km走です。
一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう!
中上級者の方はLSDとしての参加も大歓迎です。
お気軽にご参加ください♪♪

  • 開催日
    2026/9/12(土) 受付開始 14:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/7/28(火)15:33~2026/9/12(土)14:00
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    一般 :
      1,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

jonysuisui

4.67

この時期の練習には最高でした。

この時期の練習にしては、非常に良い練習ができました。通常ですとなかなか一人では練習できない内容です。また、ペースが非常に正確なために、タイトな練習ができたように思います。

DAIごろう

5.00

夏場の30km走に最適!

8月の北海道マラソンに向けた30km走の一環として参加させていただきました。雅コーチのペースは正確で、そのおかげもあり、皇居よりアップダウンがある赤坂御所でのキロ6分30秒ペースでの9周を完走できまし...

レッドベレーねこ

5.00

ありがとうございました

お陰様でその時々の体調に合った、満足のいく練習が出来ました。大変ありがたかったです。あらためて御礼申し上げます。今後も体調にあわせたかたちで、参加させて頂きます。

うさつま

5.00

多彩な練習メニューが魅力

雅人コーチのレッスンは、メニューが魅力的で、アップダウンや坂ダッシュ、距離走や変化走など、場所も変えて、毎週いろんなトレーニングをして下さるので、有り難いです。(皇居、二重橋、赤坂御所、山王坂、街ラン...

らんらんなおりん

5.00

1人ではできない練習

インターバルは、きつい印象がありますが、他の参加者の方と共に最後までやりきることができました。主催者の方には、正確なペースで引っ張って頂き、アドバイスも頂き、勉強になりました。参加してよかったです。お...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/9/12 14:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ)
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
雅ランニングクラブ(担当:高橋雅人)
miyabi.run.1011@gmail.com
イベントID
E0151338
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【開催・終了時刻】

14:30〜16:45
※14:00より受付

【集合場所】

Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店

 

【タイムスケジュール】


14:00〜14:30 受付
14:30〜14:40 説明・体操
14:40〜14:55 動き作り

14:55〜16:40 実走

皇居周り(5km)×3周
1km 6分45秒/km
1周で休息

リスタートはなるべく速やかに致します。
キツくなったら休んでも10kmまでのチャレンジでもOK!


16:40〜16:45クールダウン


 

【各自準備するもの】

・水分補給
・補給食など

※荷物はまとめて置いて実走致します。
貴重品などは各自ランニングステーションに荷物を預けるなどし管理してください。


 

▪️ 注意事項

  • 雨天決行

  • 受付はレッスン開始の30分前から。コーチが集合場所にいますのでお声かけください。

  • 参加費は当日、現地で現金払いとなります。

  • 体調が優れない場合は無理をせず参加をお控えください。


 

▪️ Re.Ra.Ku PROご利用案内

  • 練習会参加者は施設利用料1,000円+バスタオル無料で利用可能!
     → 受付で「雅ランニングクラブ練習会参加者」とお伝えください。

  • ロッカー利用料は別途となります。

  • ロッカー利用のお支払いはキャッシュレス決済のみ
    (クレジット・QR決済・電子マネー対応)

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イベント主催者

フルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。

◆コーチ名
髙橋 雅人(Masato Takahashi)

◆経歴
東海大学山形高等学校→帝京大学→一般企業→TRACKTOKYOランニングクラブ→フリー

◆実績
・2010年 全国高校駅伝競走大会出場 
・2015年 かすみがうらマラソン 3位
・2019年 手賀沼エコマラソン 優勝
・2021年 びわ湖毎日マラソン 2時間13分17秒
(自己ベスト)
・2022年 チャレンジ富士五湖ウルトラ100km 3位
・2023年 柴又100k 準優勝

ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。
初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。

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