北陸初上陸となるGRC金沢（Garmin Run Club Kanazawa）は、ハヤブサスポーツの荘司隼也が担当・運営をしております。

「ステップアップ編①GPXデータの作成と使い方！」では、下記を主に行います。

▪️Garmin について
▪️GPXデータの作成方法
▪️GPXデータの取り込み方法と、時計での使い方

　
（今後、場所や内容を変えながら「入門編①②③」「ステップアップ編②」等を行っていく予定です。）

GRCの内容や他の開催等については、Garmin公式ページ（最下部）にてご確認いただけます。

Garminをお持ちでない方、以前の機種をお使いの方もご参加いただけます。
※Garmin最新ランニングウォッチ（Forerunner970、965、265、Enduro3）貸出も行います。（機種は選択できません。）

実技終了後、現地でWEBアンケートに回答いただきますと、Garminオリジナル記念品をプレゼントいたします。

◎開催日時◎
2026年9月6日（日）8:30～14:00
座学をオンラインにて9月3日（木）20:00～21:00で開催予定です。
この時間に座学に参加できない方は、6日の練習会までにアーカイブをご覧ください。

◎対象◎
新しくGPSウォッチを買い替えを検討している方！
GPSウォッチを使いこなしたい方！（どのメーカーでも可）
Garminの新しい機種を試したい方！
Garminをもっと使いこなしたい方！
※Garminを持っていない方のご参加も大歓迎です！

◎練習会詳細◎
9月3日（木）20:00～21:00　
オンライン座学：GPXデータの作り方、取り込み方、使い方

※オンライン座学を受けたうえで、練習会にご参加ください。
アーカイブを残しておきますので、上記時間にオンラインで受講できない場合、練習会までに動画をご覧の上参加ください。

9月6日（日）8:30～14:00
練習会：ウォーミングアップ、Garmin 活用走練習「GPXデータの作成と使い方！」編
周回コースを使って、GPXを頼りに登山コースを走ります。
休憩をとりながら、ご自身のペースで走りますので、走力に関係なくご参加いただけます。　
※トレイルランニング経験のない方のご参加はお断りする場合がございます。
山でのマナーや装備を学んでいただくために、こちらのイベントの初回だけでもご参加いただけると、今後トレイルランニングを安全に楽しむことができると思います。

→基礎から見直しスキルアップ！石川トレイルランニング練習会（全3回）の詳細へ

◎定員◎
12名（先着制となります。）
デモ機のレンタルは、数に限りがございます。
お申し込みできても数が足りない場合は皆さんで協力し合って使うことになりますがご了承ください。

◎参加費◎
一般：5,000円
※石川トレイルランニング練習会に既にお申し込み済みで、ガーミンの時計レンタルをご希望の方は、
無料チケットを選択の上、オプションにてガーミンレンタルチケットをお選びください。

◎持ち物◎
・トレイルランニングシューズ
（持っていない方はランニングシューズでも可。何買ったらいいかアドバイスします。）
・トレラン用ザック（持ってない場合、下記荷物を背負って走れるリュックでも可）
・補給食（最低でも500キロカロリー～1000キロカロリー）
・水分（暑いので最低でも500mlご用意ください）
・保険証（コピーは不可）
・レインウェア（上のみ可。持っていない方は初回はなくてもOKです。）
・救急用品（ばんそうこう、消毒薬など）
・熊鈴
・虫よけスプレー
・小銭
・携帯用カップ（給水の際に使うマイカップをご用意ください）
・携帯トイレ（100均とかに売ってます。トイレットペーパーなども別途あると便利です。）
・GPXデータを見られるスマホアプリやGPSウォッチ等
・モバイルバッテリー（スマートフォンを1回分満充電できる容量の物）
・YAMAPアプリ（無料会員で良いので会員登録までお済ませください）
（どうしてもYAMAPアプリをダウンロードしたくない等、事情がある場合は主催者に位置情報共有できるサービスなどを使って知らせてください。例えばですが、ガーミンの対応機種ではライブトラックという位置情報共有サービスがございますので、そちらをイベント開始時にお伝え下さい。）

◎ご連絡、ご注意事項◎
・イベント中荷物預かり等はございませんので、各自にて管理をお願いいたします。
・小雨でも実施します。但し荒天が予想される場合は、前日の22:00までに主催者で判断し、このイーモシコムのメールシステムを通じて集合場所などの変更のご連絡をします。
・イベント当日は救援費用付き国内旅行総合保険に加入しますが、山岳保険等は参加者様ご自身で入られることを強くおすすめします。
・当イベント中に主催者により撮影された写真や動画は、同主催者の宣伝や案内のイメージ画像に使用する場合があります。予めご了解の上、お申し込みください。

◎講師紹介◎

荘司　隼也
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。

ハヤブサランニングLab所長
京都の某ランニング・トレランショップの元店長。
店長時代ランニング・トレイルランニングイベントを年間100件以上こなし、講習内容は「面白くて、分かりやすい」らしいです。
現在京都と石川でランニングパーソナルトレーナーとして活動中。
2025年よりGarmin Run Clubの石川県と京都府でコーチをさせていただくことになりました！

海外100マイルレースも完走して（ノルウェーロフォーテンウルトラトレイル100マイル　12位）、
ミドル~100マイルのレース経験や、商品知識、パーソナルトレーナーとしての視点、自然食品屋で得た食事術やリカバリーについてなど、多方面からその人の特徴を掴んでアドバイスすることを得意としています。

フル自己ベスト（みえ松阪）2時間47分
奈良ウルトラマラソン100km 8時間56分
道宗道トレイルランミドルコース28㎞優勝
石舞台100 800km　2位入賞
中能登トレジャートレイル50マイル　5位入賞
比叡山インターナショナル80km 9位
ノルウェーロフォーテンウルトラトレイル160km 12位