長野県(東御市)
【湯ノ丸高原】1day高地強化セッション 受付中
- イベント主催者
国内最高地のトラックを有する湯ノ丸高原で1day高地強化セッション!トップアスリートをも鍛え上げる環境で、ガッツリ走りこみましょう!
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- 開催日
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2026/6/14(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/5/25(月)09:36 ~ 2026/6/14(日)15:00
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- 会場
- GMOアスリーツパーク湯ノ丸
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 1day参加チケット :
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4,500円
- 午前参加チケット :
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2,500円
- 午後参加チケット :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://keiichirou625.wixsite.com/--r-t
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他)
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- 信州ROAD&TRAIL(担当:関 敬一郎)
keiichirou625@gmail.com、080-1131-7770
〒386-0001 長野県上田市上田 - イベントID
- E0147119
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【午前練習】
09:15 GMOアスリーツパーク陸上競技場集合
09:30 練習会
・体操&ドリル→ウォームアップ走
・メインセット
5×(400m+600m+200m)走力に合わせてペース、ボリュームの調整有り
15分間ペース走
5×100mWS
【午後練習】
・受付 14:30
・練習時間 15:00~17:15
・場所 地蔵峠駐車場
・練習内容
高峰湯ノ丸林道ジョグ 標高約2000m付近を通る起伏のあるコースをジョグします。
Aグループ 約15kmD+510m(地蔵峠~池の平P~車坂峠往復)
Bグループ 約9kmD+190m(池の平P~車坂峠往復)
Bグループは各自で池の平Pまで移動してジョグスタート
(池の平駐車場は有料です、駐車場代は各自でご負担ください)
走力、疲労度、体調に合わせてグループを選んでください
ペースは各自自由ですが17:00までに地蔵峠に必ず戻って来てください
池の平Pにセルフ給水所準備予定
全員がやり切れる量・強度をご提案しますので初心者の方も安心してご参加いただけます。
※標高が高いのでかなり涼しい時があります。ジャケットなどお持ちください。
※高原の為、天気の急変がありますので練習中に中断、中止などの可能性があります。
※練習内容は予告なく変更する場合があります
※完全に中止場合の前日21時ころにお知らせします
昼食パックについて
価格:¥4000※当日現地払い、クラブの担当者にお渡しください
昼食パックに含まれるもの
昼食
入浴(タオルなどは各自でご用意ください)
休憩するお部屋(4~5人部屋、1人部屋は選択できません)
陸上競技場代
※昼食パックはお申し込み時にオプションでお申し込みください
タイムスケジュール
2026/6/14(日)
- 09:00 - 17:15
- 概要欄参照
イベント主催者
信州ROAD&TRAILとは
レベルに関係なく結果を出したいランナーと
共創するランニングコミュニティです
■長野・松本・上田を中心とした広い活動エリア
■月平均15回の県内TOPクラスの練習会の実施回数
■走力UPにつながる確かな練習フィールドの提供で
信州R&Tは「結果」にこだわりたいランナーを応援します
きつい練習は、仲間と一緒に乗り切る!
自己ベスト、出したいなら信州R&Tの練習会へ!!!
詳細は当クラブホームページをご覧ください
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