ランニング

2026/4/18(土)

東京都（渋谷区）

4/18(土)「2000m×6本」@織田フィールド受付中

イベント、練習会 30人～49人初心者OK、中級者向け、上級者向け

イベント主催者

Go up！-Running Community-

4.89

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本人確認済み

申し込み

織田フィールド（陸上競技場）を利用して「2000m×6本」を実施します。ウォームアップとして体操・ジョグ・ドリルを実施し、9時50分頃メインメニューをスタートします。ぜひご参加ください！

開催日

2026/4/18(土) 受付開始 08:55 ～
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申込受付期間

2026/4/16(木)19:11 ～ 2026/4/18(土)08:50
開催場所

〒150-0041 東京都渋谷区神南2-3-1
支払方法

会場払い
参加費
A：10分00秒サークル（〜4分00秒/km） :
2,000円
B∶11分00秒サークル（4分05秒〜30秒/km） :
2,000円
C：12分00秒サークル（4分35秒〜5分20秒/km） :
2,000円

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0145357
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

織田フィールド8時55分受付開始（開門までは正門外、開門後は正門入って右斜め前方、水飲み場奥のベンチ付近で行う予定）。
9時10分開会、体操・ウォームアップジョグ・ドリルを織田フィールド内のフィールドエリア（トラックの内側）で行い、9時50分頃メインメニュー「2000m×6本」をスタート予定です。（時間に合わせて各自でウォームアップをして頂いても構いません）。
タイム設定は以下の通りです。
A：10分00秒サークル（〜4分00秒/km）
B∶11分00秒サークル（4分05秒〜30秒/km）
C：12分00秒サークル（4分35秒〜5分20秒/km）
※この設定タイムは、スタート間隔です。括弧内が参考ペースになりますが、このペースから遅れてもご参加頂いて問題ありません。
各グループのスタート間隔が厳しい方は、距離を1600〜1800mにするなどしましょう。
悩ましい時はコーチに遠慮なくご相談下さい。

2000mは1000mのように勢いでは走り切れません。前半1000mを速く入り過ぎたため後半1000mが著しくペースダウンということにならないよう、後半をしっかり走れるよう意識します。
10000〜12000mの速めのペース走を分割して走るイメージでより確実に本数をこなす走り方もオススメです。
ガムシャラにもがくのではなく、いかに効率のいい動きでスピードを出すか。そういったことを意識することでハーフマラソンや、その先のフルマラソンといった長い距離につながる練習にしましょう。

◆担当コーチは基本的にペースメイカーとしてではなく、スタート・ゴールの管理と、並走しながらのアドバイスのためにグループ内で動きます。その旨ご了承下さい。

◆土曜午前の織田フィールドは学生達で混み合う可能性があります。基本的には1列を守り、安全第一の意識で走って頂けますようお願いいたします。

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■日時：4月18日(土) 9時10分～11時45分

■受付時間：8時55分～9時10分
※時間内に受付をお済ませください。間に合わない方は到着したらコーチにお声がけお願いします。

■受付場所：織田フィールド開門までは正門外、開門後は正門入って右斜め前方、水飲み場奥のベンチ付近で受付を行います。

■練習場所：織田フィールド（400mトラック）

■料金：ビジター2000円、レギュラー回数券8500円(5回分、有効期限5ヶ月)、スペシャル回数券（月4会員のみ、有効期限無し）
※現金、Paypayでのお支払いとなります。

■キャンセルに関して：キャンセル連絡は info.running.goup@gmail.com まで必ずお願いします。
無断キャンセルは全額、当日受付開始1時間前以降のキャンセルは1000円のキャンセル料を頂戴しますのでご注意ください。

■定員：各グループ10名

■最少催行人数：各グループ3名
※実施判断期限の時点で最少催行に達しないグループは実施を見合せます。

■実施判断期限：4/17(金)20時00分
※この期限を過ぎてのエントリーも可能ですが、定員に達したグループや最少催行人数に到達しないグループにはご参加頂けません。

■担当コーチ：深浦祐哉、二宮美幸、外村直樹

■練習の流れ：集合→体操・ウォームアップジョグ→ランニングドリル・ウインドスプリント→ランメニュー→グループ毎にダウンジョグ・整理体操（任意参加）→解散
※練習の流れに多少の変更がある場合がございます。

■給水：ドリンクは各自でご用意頂けますようお願いいたします。

■荷物：荷物番はおりませんので、盗難・紛失の責任は負いかねます。織田フィールド内の更衣室にロッカーがありますので、そちらをご利用ください。

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タイムスケジュール

2026/4/18(土)

08:55 - 09:10: 受付
09:10 - 09:50: ウォームアップ（体操、ジョグ、ランニングドリル） ※9時50分頃のスタートに合わせて各自でウォームアップして頂いても結構です。
09:50 - 11:45: メイン練習　 ※終了後、軽いダウンジョグと整理体操を実施（任意参加）。