今回は、フル完走を目指す初心者を対象に、ゼビオランニングユナイテッドのランニングクリニック「完走プロジェクト」の募集です。

対象はフルマラソンの完走を目指す方～４時間半程度での完走を目指す方。
２回参加すると、マラソン大会完走の基礎が身に付きます。

各日、それぞれにテーマを持って、クリニックを実施いたします。
ご都合のよい日程、１日のみの参加するも可能です。

ぜひ、お気軽にご参加ください。

【第1回クリニック内容】

日時：２月１７日（土）10:30～15:00 （※ 雨天決行）

内容：

・サプリ、インソール、時計、シューズの知識
・練習の仕方、目標、練習量の目安
・上半身と下半身のフォーム作り
・ストレッチ
・ペース走５～８Km（実技）等々

コーチ：
板倉具視
・箱根駅伝総合優勝
・世界ハーフマラソン元日本代表
・2016ユリカモメウルトラ70ｋｍ大会記録優勝

集合場所：スーパースポーツゼビオゆめタウン徳島店

開催地：店内、近隣ランニングスペース

受付開始時間：１０：００

参加費：￥1,000（当日、現地にてお支払いください）

定員：50名

持ち物：お飲み物（500ml）、着替え

※注意事項

・飲料500ml程度はご持参ください。
・一部、店内更衣室もご利用いただけますが、なるべくランニングのできるスタイルでお越しください。
・荷物のお預かりはいたしますが、なるべく軽装でお願いいたします。
・原則雨天決行です。
・その他お問い合わせ先：ランニングユナイテッド事務局（support@runningunited.jp）

過去の参加者の声
・動き作り・上下半身フォーム作りはかなり参考になりました。
・フォームが改善され楽に走れる体になった。
・タイムが上がった。
・走ると膝等が痛かったが改善された。
・このクリニックで仲間が増えた。　　など

＊クリニック終了後に評価の方を宜しくお願い致します。

☆クリニック活動内容はこちらから確認いただけます↓
・ゼビオ　ランニングユナイテッド　ホームページ
http://running.x-united.jp/

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