3/22(日)みゃことウルトラマラソン70km！in浜名湖 受付中

ウルトラ練習会！
ウルトラマラソンシーズンに向けて、距離走練習をしましょう！
今回のコースは浜名湖一周・ハマイチの50kmコースです。

富士五湖・奈良・野辺山・飛騨高山・丹後でアンバサダーを務めるみゃこがそれぞれのコースを元にアドバイスもします！
シューズのこと、補給のこと、聞きたいことはなんでも聞いてください！しっかり不安も解消していきましょう！

給水・荷物預けも用意します。
みゃこ推奨のウルトラマラソン完走を後押しするアイテムも参加者特典として用意しています。

走行中の設定ペースは6分00秒〜6分30秒としています。
休憩時間は別で取るので、平均ペースは7分30秒になる予定です。
完走目標(14時間)に合わせたペースになります。
前半の50kmと思って元気にフィニッシュして自信をつけましょう。

○集合場所
弁天島駅
〒431-0214 静岡県浜松市中央区舞阪町弁天島
https://share.google/utsLR4o1Q4O8IrRQR

◯タイムスケジュール
8:00 集合、準備
8:30 ランスタート
15:00 フィニッシュ（弁天島駅）

○参加費(参加者特典付き)
6500円

注意事項(必ずお読みください)
・ウルトラを想定した服装・シューズで来てください
・ザックは任意ですが、給水は10km毎など間隔が開くので、マイボトルなどを携帯できるスタイルでお越しください。
・トイレは適宜寄ります。
・弁天島駅にコインロッカーはありません。
・スーツケースなどの大きい荷物等は浜松駅のコインロッカーに預けてください。
・荷物預けについては1人分のリュックは給水車にて預かることができますが、貴重品はご自身で管理ください。


※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。


【担当ランナー】
みゃこ(辻 麻結子)

初めてのマラソンで100kmのウルトラマラソンを走って以来、長い距離を走るウルトラマラソンの魅力に取りつかれ、現在は自身のYoutubeチャンネル「ウルトラランナーみゃこ」やランニングメディア等で活動中。

ウルトラマラソンは30本以上出走。
富士五湖ウルトラマラソン・野辺山ウルトラマラソン・奈良ウルトラマラソン・丹後ウルトラマラソン・飛騨高山ウルトラマラソン・壱岐ウルトラマラソン・屋久島ウルトラエコマラニックなどにゲストランナーとして毎年出走している。

大阪府出身で、大学時代は中国の上海にいました。お話することが大好きです！　写真を撮ることも大好きです！

【実績】
フルマラソン 2時間56分43秒
100km 9時間1分5秒
200km 29時間8分

2018年 横浜マラソン7位
2019年 北九州マラソン４位
2022年 富士五湖ウルトラマラソン 3位
2022年 白馬国際クラシック 28km 2位
2022年 丹後ウルトラマラソン60km 優勝
2023年 トレニックワールドin彩の国100K 4位

【趣味】
ランニング、カフェ巡り
【好きなパン】
クリームパン、くるみパン、ハード系のパン、ベーグル、キャラパン

【YouTube】
https://youtube.com/channel/UCYRY6PtmHvbEmTY0t8Ax37Q