関東地域で活動しているみゃこん部アンバサダー企画のパン+RUNです！
ぜひ一緒に美味しいパンを食べながら、楽しく走りましょう！

※途中離脱オッケー

本イベントにご参加いただく方限定で「みゃこん部」のオープンチャットにご招待いたします！

【コース】
大宮駅西口・鐘塚公園に集合
（https://maps.app.goo.gl/sYoHd3bPGgfG171V7?g_st=ic）
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市民の森見沼グリーンセンター
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パン屋さん
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コーヒー
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大宮公園
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大宮駅東口

【対象者】
ランニングを楽しみながら、みゃこん部のメンバー同士で交流したい方。
お一人での参加も大歓迎です！

【タイムスケジュール】
8:00〜　大宮駅東口・こりすのトトちゃん前に集合
8:10〜　自己紹介・準備運動その後、ランニングスタート
12:30前後大宮駅東口にて解散
【任意参加】
ランニング終了後は、希望者を募り浦和駅で開催されるみゃこさんのトークショー（14時05分～14時35分）観覧予定です。
※タイムスケジュールは目安です。

【ペース】
1km6分~7分前後

【距離】
約15km

【参加費】
500円
※パン代やスイーツ代、お水代などは含まれません。

【持ち物】
・走れる服装・シューズで来てください
・ザック(任意)パン屋さん等に立ち寄るので、食べれなくてもお持ち帰り用にあると良いかもしれません！
・水分(ご自身の体調などに合わせて水分は持ってきてください！)
・荷物等はコインロッカーに預けるか、背負ってください。
※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。

【注意事項】
・集合後、自己紹介が終わり次第スタートしますので、遅れる場合は必ずご連絡お願いいたします。ご連絡頂かなかった場合、スケジュールの進行上お待ちすること無くスタートいたします。
・スポーツ傷害保険等必要な方は各自お申込お願いします。
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ランニングサロンのメンバーは無料で参加できますので、サロンのオープンチャットのスレッドにてコメントをお願いします！

※ランニングサロンへは以下から参加が可能です！
https://lounge.dmm.com/detail/8552/index/
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【担当ランナー】
★公式みゃこん部アンバサダー★
[名前]
田村優衣
[プロフィール画像]

[自己紹介]
こんにちは！関東地域のみゃこん部アンバサダーです！
「みんなで走ることを楽しむ」をモットーに埼玉をはじめ、気になる場所があれば自由にいろんなエリアで企画していきます。
ここで出会った方同士で、大会の会場などで「あ！どうも！」と声をかけ合えるような、繋がりができたら最高だなと思っています。ここでの出会いをきっかけに、今後のランニングライフがもっと楽しく広がるような場所にしたいです。「ちょっと走ってみようかな」くらいの気楽な気持ちでご参加ください。
【主な活動】
パンラン、街ランなど