1/18(月)石垣島マラソン翌日 パン+RUN 開始前

1km7分~8分前後で走ります！
パン屋さん2軒ほど立ち寄ります！
走行距離は約6kmです(多少前後する可能性があります)
石垣島マラソン翌日、ゆっくり体を動かしてアクティブレストにしましょう！

○集合場所
〒907-0015 沖縄県石垣市南ぬ浜町
南ぬ浜町緑地公園　入口
※隣に駐車場があるのでお車の方はお止め下さい

◯タイムスケジュール
1/18(月)
８：３０ 受付・集合
９：００ ランスタート
11：30　解散

ペースは1km7分~8分前後で走ります！
※途中離脱可能です。

○参加費
1500円

持ち物
・ぜひ、完走メダル持ってきて一緒に写真撮りましょう！
・走れる服装・シューズで来てください
・ザック(任意)パン屋さんに立ち寄るので、食べれなくてもお持ち帰り用にあると良いかもしれません！
・水分(途中コンビニに立ち寄りますが、ご自身の体調などに合わせて水分は持ってきてください！)
・荷物等は預けるか、背負ってください。

※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。


【担当ランナー】
みゃこ(辻 麻結子)

初めてのマラソンで100kmのウルトラマラソンを走って以来、長い距離を走るウルトラマラソンの魅力に取りつかれ、現在は自身のYoutubeチャンネル「ウルトラランナーみゃこ」やランニングメディア等で活動中。
トレラン100mileレースからトラックまで幅広く走ることを楽しんでいます！

大阪府出身で、大学時代は中国の上海にいました。お話することが大好きです！　写真を撮ることも大好きです！

【実績】
フルマラソン 2時間56分43秒
100km 9時間1分5秒
200km 29時間8分

2018年 横浜マラソン7位
2019年 北九州マラソン４位
2022年 富士五湖ウルトラマラソン 3位
2022年 白馬国際クラシック 28km 2位
2022年 丹後ウルトラマラソン60km 優勝
2023年 トレニックワールドin彩の国100K 4位

【趣味】
ランニング、カフェ巡り
【好きなパン】
クリームパン、くるみパン、ハード系のパン、ベーグル、キャラパン

【YouTube】
https://youtube.com/channel/UCYRY6PtmHvbEmTY0t8Ax37Q