ランニング

東京都(世田谷区)

駒沢公園 平日早朝練習会 (500m+100M×5)×2 ※7時00分~ 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

マラソン完走クラブ

4.89
1,002
  • 本人確認済み

朝7時00分から駒沢公園でスピード&ロングジョグ!
出勤前のトレーニングにもご活用ください。途中までの参加もOKです!最初にインターバル走を行い、その後はゆっくりとジョギングを楽しみます。【集合0m地点横】

  • 開催日
    2026/1/22(木) 受付開始 06:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/1/19(月)11:27~ 2026/1/22(木)00:00
  • 会場
    ランニングコース0m付近(道路右側)※トイレの近くになります
  • 開催場所
    〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    平日練習会 :
      1,800円
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イベント主催者への過去のレビュー

ぎよら

5.00

楽しく、長い時間走ることに慣れる

ペースは抑えめで、おしゃべりしながら走れる。 だから力がつかないかというとそういうわけはない。長時間体を動かし続けることがマラソンの準備には大事なのだ。...

seinfeldfan

5.00

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i-tk

5.00

良い刺激

貸切のトラックで程よい人数での20本のインターバルは、楽しく刺激的でとてもよい練習になりました。1人ではとてもやる気にならない練習でもあり参加してよかったです。

おっはー会

5.00

刺激になります

たくさんの方と一緒に、400m×20本の3分インターバルなど、なかなか経験できません。良い練習が出来ました。

DAIごろう

4.33

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3月の東京マラソンに向けた30km走のひとつとして、初参加いたしました。ペース設定もスタミナ養成に適しており、年始早々良い走り込みができ、ありがとうござい...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055
イベントID
E0139949
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

早朝から気持ちよく駒沢公園でトレーニング!
天候に合わせて、動き作りや内容をアレンジして実施します。

【トレーニング内容(時間目安)】
 7時00分~7時40分
  ① ウォーミングアップ&体操

  

 7時40分~8時15分
  ② メイントレーニング:(500m+100m×5)×2
  500~1000m区間の下り基調を気持ちよく走ります。
  1100m地点から次のスタートです!100m速く走り、100mをゆっくり走るを5セット繰り返します。

  上記をもう一度繰り返します。
  


 8時20分~8時50分頃
  ③ ジョギング:
6.30-7.30/km目安で走ります。
  

【お願い事項】
 ・給水は各自でご用意をお願いいたします。

【集合場所地図】駒沢公園内 
 ・駒沢公園のランニング走路の「0m地点」を目指してください。
 ・進行方向に向かって道路右側に集合します。(道路左側は多くのランナーがおり、集合しにくいため)

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イベント主催者

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月6~10回、開催しています。

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◇アスリート支援◇
・参加費を活用して、若手アスリートやパラアスリートの支援も行っています。ご支援のみも喜んでお受けしております。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747


2023年&2024年、2年連続でモシコムアワードのユーザー満足度賞 ”最優秀賞”を頂きました。これからも皆さんと一緒に楽しく走りたいと思っています。ご参加お待ちしております!​​​​

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