マタドール・スタイル・ランナーズ(以下MSR)の
坂西です。
【名古屋ウィメンズマラソン】試走会後半コースのページをご覧いただきありがとうございます。

日時　2月15(日)9:00～13:30
※時間は前後すると思います。
余裕を持って見積もってください。

サポートカー＆エイドあり！
栄店からゴールまで必要最低限の荷物を運びます。
エイドでは水分と軽食をご用意！
水、スポーツドリンク、コーラ、ゆずなど！

集合場所　マタドール栄ジム下
(栄駅から近いため徒歩もしくは近隣駐車場をご利用ください。おすすめは名城公園で無料で停められます。)

荷物上着などはこちらで管理します。
　　　なるべく少ない荷物でお越しください。
　荷物は栄店からゴール地点まで運びます。

内容　名古屋ウィメンズマラソンの実際のコースを走ります。

料金　一般2,000円　会員無料
1/25 前半コース試走会とセットでお得！
特典付き！

参加特典　
ランニングクラブ＆パーソナルトレー二ング無料体験(新規のみ)
マタドールストレッチ60分50%券　通常7700円→3850円(全員)
ランニングフォーム撮影会500円off　→ランニングフォーム撮影のページへ。

~スケジュール~
8:40~ 受付開始
8:50~ 挨拶＆準備運動
9:00~ マタドール栄ジム出発
11:30
12:00
13:30 ファミリーマートナゴヤドーム前店到着予定

参加資格
・走るのが好きな方
・1人じゃ22㎞走れない方
・大会エントリーはしたものの走れていない方
・コース知りたいこと
・ウィメンズマラソンについて聞きたいことがある方
　
持ち物
・水分
・ザック
・寒さ対策(カイロ、帽子、タイツ、アームカバー、日焼け止め、カッパ等)
・補給食

スピード
6:30~7:00/km
信号もあるため休み休みで頑張りましょう。

休憩スポット
6~7km毎にコンビニで休憩します。

ルートです。
https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=18Yq15bNh8tTf3N1B187IG7QPvkfaWHA&usp=sharing

マタドール・スタイル・ランナーズ(MSR)
・様々な目標を持ったランナーと共に走り、笑い、辛い練習もみんなで乗り切る。
・目標に向かってサポートしてくれるトレーナー、先輩ランナー、一緒に頑張れる仲間が沢山。
・生涯に渡ってランニングを楽しめる身体を作ります。

来シーズンのマラソン大会、名古屋ウィメンズマラソン・シティマラソンに向けた練習環境を探している方は是非練習会に来てください！

雰囲気はインスタから！
https://www.instagram.com/matadors_gym?igsh=MTZvbWg0c2s5N3I2MA%3D%3D&utm_source=qr

MSR【マタドール・スタイル・ランナーズ】とは

名古屋で唯一のパーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせた練習プログラムを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。
ランニングトレーニングの習慣が10年後のあなたのカラダと健康を作ります！
名古屋ウィメンズマラソンや、お花見ラン、夏のBBQ、名古屋リレーマラソンなどのマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しております。
ともに楽しいランニングライフを送りましょう！
是非体験会へお越しください！

MSR【マタドール・スタイル・ランナーズ】HPはこちら

マタドール・スタイル・ランナーズ　帯同トレーナー紹介

MSRリーダー　阿部寛之

富士五湖ウルトラマラソン　100㎞完走
飛騨高山ウルトラマラソン　71㎞挑戦
富士登山競争　2025挑戦予定
月山山麗ウルトラマラソン　挑戦予定
山寺・蔵王ウルトラマラソン　挑戦予定
いわて銀河ウルトラマラソン　挑戦予定

トレーナー坂西亮哉

未経験からラン歴半年で初ハーフマラソン90分前半
サッカー、野球、空手、水泳、アイスホッケー、ゴルフと様々なスポーツを経験。
フルマラソン3.5目指して奮闘中。
ランニング始めたてですが、一緒に頑張りましょう！！?
ずっと走ってきたわけではないので、速いトップランナーよりも皆さんの悩みがわかります。「寄り添う」そこを強みとしています。