この日は人気ランニングYouTuberの驚きさんも参加します。錦糸町駅から5キロウォーミングアップ(走り)し陸上競技場でインターバル走します。(5キロクールダウンで錦糸町駅)インターバル初めてでも大丈夫。走る前にランニングフォームのレクチャー、効果的な体操します。(好評)多くの方が1人参加。終わった後ランチ会します。(任意、各自払い)
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- 開催日
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2025/12/23(火) 受付開始 10:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/5(水)12:56~ 2025/12/23(火)10:00
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- 会場
- JR錦糸町駅北口改札口前
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 驚きさんとインターバル :
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1,700円
- 知り合いと一緒に参加 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
- スポーツ
- ランニング(種目:親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
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フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582 - イベントID
- E0135655
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
驚きさんより
1人ではきついインターバル走をみんなでゆるく頑張りましょう!
MDC 1000㍍ 3分15秒
落花生マラソン 10キロ 41分58秒
YouTubeチャンネル登録者数4220人(2025年11月現在)
ほぼ毎日1キロ全力で走る動画を公開中 見て良ければチャンネル登録、いいねボタンお願い致します!
さぬがより
驚きさんは、毎日1人で大会でもなく1キロ全力で走ってる事も素晴らしいですが、話しを目を見てほほえむ聞き方も素晴らしい人格者です。
10時 集合 JR錦糸町駅北口改札口前(メガネしてます。)
10時5分 体操 錦糸公園
走る前の有効なストレッチ 理想的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レクチャーします。
11時頃 陸上競技場 インターバルスタート
12時頃 インターバル終了
13時頃 ランチ開始 錦糸町付近
14時頃 ランチ終了 JR錦糸町駅
錦糸町駅から陸上競技場まで5キロウォーミングアップ、陸上競技場で300㍍x8インターバル走、陸上競技場から錦糸町駅まで5キロクールダウン。
300㍍をみんなで各自のペースで走り、最後尾の方がゴールした後1分歩き、これを8本やります。1本おきなどもOK。
陸上競技場、最寄り駅東武線鐘ヶ淵駅、使用料200円(参加費込み)、陸上競技場(フクシ)で合流、解散できます。合流の方はコメントに書き、入口に11時に来てください。
ドリンクなどは各自でお持ちください。
雨天決行。
荷物預かりはありません、ご自身のリュックに着替えなどを入れるかたちです。
ツーショット撮影可能です。(無料。)
主催者さぬがが通ってるマッサージ 茅場町 もみじ治療院さん
オススメ銭湯 押上 大黒湯さん
新イベントを発表した際メールを送りますので、良かったらフォローお願いします。
参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
イベント主催者
東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロ 野辺山ウルトラ完走100マイル 208キロ 佐渡島ウルトラ完走
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。
2018年2月ランナーズマイスター初級取得。
2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催 柴又100K14時間完走請負人。
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