第64回身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー～29人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

FIRST TRACK

未評価

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

FIRST TRACK RUN CLINICを一言でいうと、ランニングフォームに特化した練習会です。

グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体の専門家が指導します。

開催日

2025/10/25(土) 受付開始 08:30 ～
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申込受付期間

2025/10/1(水)17:22～ 2025/10/25(土)00:00
申込者/定員

20/20人
会場

代々木公園（織田フィールド前集合）
開催場所

〒150-0041 東京都渋谷区神南２丁目３−１
支払方法

会場払い
参加費
~~CLINIC 参加チケット~~ :
2,000円
~~佐橋パーソナルチケット付き (CLINIC前)~~ :
5,000円
~~今村パーソナルチケット付き (CLINIC前)~~ :
4,000円
~~佐橋パーソナルチケット付き (CLINIC後)~~ :
5,000円
~~今村パーソナルチケット付き (CLINIC 後)~~ :
4,000円

Sold Out 受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2025/10/25 00:00まで
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、その他 )
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: FIRST TRACK
firsttrack.tl@gmail.com、080-9180-0326
イベントID: E0133673
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

10/25 FIRST TRACK 自分史上最速化計画　
【身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC】

テーマに沿ったトレーニングや動き作りを実施した後、フォームを意識したランメニューを行うことで "怪我をしないランニングエコノミーが高い走り" の獲得を目指します。

9・10月のテーマ
【身体作りのベースを鍛える(スピードがあがるのに備える) 体幹、可動域エクササイズをメインでレクチャーします】

コーチ：FIRST TRACK 佐橋・今村
時間：9:00-10:30
場所：代々木公園（織田フィールド前集合））※隔週で場所が変わります（次回砧公園）
集合場所 : 織田フィールド前集合
参加費： 2,000円
スケジュール : 9:00-10:00 動き作り（体幹・ドリル）　10:00-10:30 RUNメニュー（50m流し×5本1km×1本）
持ち物：ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
雨天中止 ※前日の夜判断でキャンセルの場合はメールでお知らせします
オプション : 練習会前後で30分パーソナル対応します (別途佐橋 3,000円、今村・杉原 2,000円)
- 8:30-9:00 2名
- 10:30-11:00 2名
キャンセル：練習会開始30分前までに、モシコムにてキャンセルの旨をメッセージでお伝えください。

緊急連絡先 : FIRST TRACK 公式LINE
FIRST TRACK 公式 LINE

担当コーチ
佐橋魁 : 佐橋インスタグラム
今村菜津子 : 今村コーチ自己紹介 / 今村Xアカウント

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タイムスケジュール

2025/10/25(土)

08:30 - 09:00: パーソナル 2枠希望者のみ佐橋 / 今村パーソナルトレーニング
10:30 - 10:59: ランニングフォームを改善するRUN CLINIC
10:30 - 10:59: パーソナル 2枠希望者のみ佐橋 / 今村パーソナルトレーニング

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グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体の専門家が指導します。<a href="https://moshicom.com/133673/" target="_blank">https://moshicom.com/133673/</a></blockquote>
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