大阪府（大阪市北区）
【参加無料！先着順】1月14日（日）オリンピアンによる「マラソンウォーミングアップドリル教室」を開催 受付終了
- イベント主催者
-
NOBY T&F CLUB
214.57
全身を使った動きづくりで、タイムアップを目指そう！マラソンに向けての練習は、ついつい走るだけになってしまいがちです。全身を使った動きつづくりを行うことで、走るために大切な要素を身につけ、走るために必要な筋力アップにもつながります。初心者のランナーはもちろん、上級者でタイムアップを目指したい方へも、ヒントが盛りだくさんのドリル教室を大阪駅隣接の「うめきたB区域」で開催します。
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- 開催日
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2018/1/14(日) 受付開始 10:40 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/11/29(水)10:15～ 2018/1/5(金)12:00
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- 申込者/定員
- 40/40人
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- 会場
- うめきたB区域
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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ドリル教室: -
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無料
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.osakagas.co.jp/company/efforts/noby-web/news_r...
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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NOBY T&F CLUB（担当：柏原）
asusyoku@osakagas.co.jp、06-6205-4545
〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-1-2 - イベントID
- E0013121
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初心者のランナーはもちろん、上級者でタイムアップを目指したい方へも、ヒントが盛りだくさんのドリル教室を大阪駅隣接の「うめきたB区域」で開催します。
講師は北京オリンピック女子マラソン日本代表 中村友梨香氏（NOBY T&F CLUBコーチ）です。振るってご参加ください！
【実施詳細】
◆開催日：2018年1月14日（日）
◆時間：10：10～受付 10：40～ランニングイベント 12：00終了
全身を使った動きづくりで、タイムアップを目指そう！
☆前半のテーマ：ウォーミングアップに使えるドリル教室
☆後半のテーマ：一本歯下駄 講習
◆開催場所：うめきたB街区 大阪市北区大深町地内
（JR大阪駅北側、グランフロント大阪横）
◆会費：無料
◆定員：40名
◆申し込み締切日：1月5日（金）（先着順）
◆主催：大阪ガス NOBY T&F CLUB
◆参加者へのお願い：・動きやすい服装でご来場ください（更衣室はありません）・水と運動靴を持参してください・駐車場、駐輪場がないため公共の交通機関をご利用ください
○前半のメニュー：中村氏が現役時代にウォーミングアップの一環として、実施していた動きづくりをみんなで実践してみます。学んだ事も踏まえて、実際にうめきたB区域を走ります。
○後半のメニュー：かかと着地の改善につながる「一本歯下駄」の体験を行います。一本歯下駄でキレ・センスのある動きを自然に身につけましょう！
◎ 中村友梨香氏のプロフィール
2004～2013年まで天満屋女子陸上競技部に所属し長距離・マラソン選手として活躍。
2008 年名古屋国際女子マラソンにて 2 時間 25 分 51 秒で、初マラソンにして優勝。
同年、北京五輪に出場。2009年ベルリン世界選手権10000mで７位入賞。
現在はNOBY T&F CLUBのコーチとして活動しながら、関西・名古屋を中心に市民ランナーのランニング指導者としても活躍中。
【中村友梨香氏の長距離講習風景（大阪ガス今津総合グラウンドにて）】
イベント主催者
NOBY T&F CLUB
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