ランニング

2025/10/11(土)

東京都（千代田区）

10/11(土)10:00～【ラフィネのゆるラン】東京ゆるマラニック＠Otemachi One店受付終了

イベント、練習会、ツアー・合宿～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

出会い

4.00

イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75

708

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

ラフィネのゆるラン「東京ゆるマラニック」
都内をゆっくり走りながら観光名所を巡ったり、おいしいものを食べたり、お喋りしたり、一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

開催日

2025/10/11(土) 受付開始 09:30 ～
申込受付期間

2025/7/31(木)00:00～2025/10/11(土)09:59
会場

Otemachi One B1F
開催場所

〒100-0004 東京都千代田区大手町1丁目2‐1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
東京ゆるマラニック :
2,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ゆみなろ

2026/10/19

5.00

ランニング初心者におすすめ！

少人数で楽しく、走り方の基礎を教えていただけて、とても満足でした！初心者でも楽しく学べるので、ぜひおすすめです！

冨田コーチ主催! 走り方レッスン＆Funラン 10/15(木)19:20~

2026/10/15

Iteya

2026/10/17

5.00

一人では取り組みにくいスピード練習に最適

自分の体調に合わせて本数やペースを変更できるのがよかった。また、走り終わった後に、アドバイスなどもいただけてありがたかったです。また参加させてください。日曜日だったので、ラフィネへの入り方にかなり...

ラフィネ二重橋インターバル走 10/11(日)8:00

2026/10/11

りょすけ

2026/10/13

5.00

1人だと気が重い高強度練習に最適！

ラフィネOTEMACI ONE店を利用し、サクッと高強度練習ができてとても満足です。インターバル走などの高強度なポイント練習は一人だと気が重いが、ペーサーの方と5-６人の集団で走ることで気分良く走り切...

ラフィネ二重橋インターバル走 10/11(日)8:00

2026/10/11

Reyes-Hiroshima

2026/10/06

5.00

ロングラン初心者にお薦め

キロ6〜7分程度のペースで、比較的初心者でも安心して参加できる内容かと思います。参加者同士もすぐに打ち解けられるような雰囲気があり、初対面の方々とも和気あいあいと楽しくランニングすることができました。...

冨田コーチ主催！初級ロングラン 10/4(日)8:30～@Otemachi One店

2026/10/4

406ra

2026/09/29

5.00

２日間集中してしっかり走れた。

A～Eまでレベル別にクラス分けされていて自分の体調や目的に合わせて「トラック練習はD、クロカンはC」等、最適な負荷で練習ができる。PTCの皆様のペーサーは安心してまかせられるので自分の走りに集中して走...

菅平合宿　ラフィネランニングスタイル&PTC 9/26~9/27

2026/9/26・2026/9/27

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会、ツアー・合宿
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当:佐藤　奈津子）
n.sato@rebirth-tokyo.co.jp、03-6269-9097
〒100-0004 東京都千代田区大手町2‐1 Otemachi One B1F
イベントID: E0130207
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ラフィネのゆるラン「東京ゆるマラニック」

都内をゆっくり走りながら観光名所を巡ったり、
おいしいものを食べたり、お喋りしたり、一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

「一人で長く走れない…」
「楽しく走りたい！」
「新たなラン友を作りたい」
そんなあなたにピッタリなイベントです！
初心者さんも、お一人様も、ご友人とのご参加も大歓迎です！
途中食べ歩きやプチ観光も行うのでランニングに自信がない方でもご安心ください♪

【主なコース】

・約20kmを約7'00/kmペースでゆっくり走ります。
・給水や飲食代に関しては各自ご持参いただくようお願いいたします。
ランスタOtemachi～北の丸公園(武道館)～靖国神社～東京ドーム～
神田明神～湯島天神～上野公園～谷中ぎんざ食べ歩き～
根津神社～東京大学～日本橋～ランスタOtemachiゴール(予定)

【参加料】

2,000円　※別途施設利用料1,000円かかります。

【サポートスタッフ】

■ アドバイザー　渡部亮太（リョウタコーチ）

元駿河台大学駅伝部所属
怪我を防ぐフォームや練習メニューのレクチャーを専門としている
フルマラソンPB 2:24:37

■ 企画・サポート　佐藤奈津子

Otemachi One店店長
ゆるく街ランするのが大好き
当日のコースサポートをいたします

【スケジュール】

9:30　ラフィネランニングスタイルOtemachi One店にて受付
10:00　オープニング・スタート
14:30~15:00　Otemachi One店ゴール・終了予定

【注意事項】

・給水や飲食代に関しては各自ご持参いただくようお願いいたします。
・雨天決行（悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。）
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。