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東京都(新宿区)
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ジョギング、マラソンを通じたコミュニティ形成、健康増進、趣味、コミュニケーションの活性化です。ガチンコで追い込む練習よりもランを通じて、コミュニティ、コミュニケーションを図れればと思っています。
東京都 (北区)
フルマラソン3時間30分切り(サブ3.5)を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォ...
東京都 (千代田区)
【5月休館:5/4,6,13,20,27,31】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです!いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素(高地)トレーニング」ってどんな感じなんだ...
徳島県海部郡海陽町
新潟県新潟市西蒲区
東京都立川市
東京都北区滝野川6丁目84-10
東京都千代田区神田小川町3丁目2
東京都新宿区四谷3丁目8-9
ウォーキング
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、ランナーが多い
ロード、周回