ランニング

2025/9/13(土)

東京都（江戸川区）

【さいたまマラソン×ラフィネランニングスタイル】さいたまマラソン2026ぺーサーイベント受付終了

イベント、練習会 100人～499人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

出会い

5.00

イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75

684

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

さいたまマラソンレースに向け、ぺーサーと一緒にインターバルトレーニングに取り組みましょう！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう！
インターバルトレーニング
スピードトレーニング
高負荷トレーニング PTC

開催日

2025/9/13(土) 受付開始 08:55 ～
申込受付期間

2025/6/30(月)00:00 ～ 2025/9/13(土)09:29
会場

スピアーズえどりくフィールド(江戸川区陸上競技場)
開催場所

〒134-0087 東京都江戸川区清新町2丁目1-1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
Sグループ :
1,800円
A+グループ :
1,800円
Aグループ :
1,800円
B+グループ :
1,800円
Bグループ :
1,800円
C+グループ :
1,800円
Cグループ :
1,800円
Ｄグループ :
1,800円
Ｅグループ :
1,800円
Fグループ :
1,800円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

OZ72

2026/05/19

5.00

自然の中のランからの温浴施設は最高

1月末の冬のイベントに続き2回目の参加。私は走力が劣っているのですが、それでも佐倉の自然の中を走り、温浴施設でのゴールで、途中で歴史的な城跡などにも行けるコースを大変気に入ってます！主催の方々も皆さん...

5/16(土)9:00～サウナRUN 京成臼井駅→佐倉天然温泉澄流

2026/5/16

おーさきーー

2026/05/19

5.00

サポート体制がよかったです

最高気温30°という厳しい状況の中の練習会となりましたが準備運動の短縮や水分補給やかぶり水といった対策がしっかりとれいていたと思います。セッション自体も他のコースの方からの応援がとても力になりました...

ラフィネ＆PTC 織田フィールドインターバル走貸切

2026/5/17

IWAKAT

2026/05/19

5.00

ゆるラン後の温泉は最高！

お天気良く、気持ちの良いランでした。参加者のみなさんとお話ししながらのゆるランで、あっという間に温泉に到着。癒しの湯を堪能しました。

5/16(土)9:00～サウナRUN 京成臼井駅→佐倉天然温泉澄流

2026/5/16

TAKA-YUKI.24

2026/05/18

5.00

ご褒美が温泉、サウナ、食事会！！

ゆっくり、お話しをしながらのランニングあっという間に10k！！楽しく走れました。その後の温泉、サウナ、食事会も楽しかったです。ありがとうございました。

5/16(土)9:00～サウナRUN 京成臼井駅→佐倉天然温泉澄流

2026/5/16

ここまる19820425

2026/05/18

4.33

1人では難しい距離走も頑張れる！

5月なのに26℃ほどの暑さでしたが、正確なペースを作っていただき走り切れました。価格も良心的と思います。せっかくランステが7時から営業しているのでもっと練習会の開始時間を早めても良いと思いました。あと...

ラフィネ皇居20キロ走 5/16(土)8:00

2026/5/16

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 100人～499人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当:高野勇登）
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0004 東京都千代田区大手町1-2-1 Otemachi One B1F
イベントID: E0127264
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

さいたまマラソンレースに向け、ぺーサーと一緒にインターバルトレーニングに取り組みましょう！

さいたまマラソン2026にエントリーされている方は以下のフォームからですと
特別価格でエントリーができます♪

※申込状況により定員に達したグループは締切になることがございます。

会場

スピアーズえどりくフィールド(江戸川区陸上競技場)

主催
【Raffine Running Style】
https://www.raffine-rs.com/
協力
【PACER TRACK CLUB】
https://www.instagram.com/pacertrackclub
【さいたまマラソン】
https://saitama-marathon.jp/

【練習メニュー】
メニュー：1000m×10本～8本 ※(ラスト3本ペースUP)

設定: マラソン目安
Sグループ 3'30(3'20) 2:40:00-2:45:00
A+グループ 3'40(3'30) 2:45:00-2:50:00
Aグループ 3'50(3'40) 2:50:00-3:00:00
B+グループ 4'00(3'50) 3:00:00-3:15:00
Bグループ 4'10(4'00) 3:15:00-3:20:00
C+グループ 4'20(4'10) 3:20:00-3:30:00
Cグループ　 4'30(4'20) 3:30:00-3:50:00
Dグループ 4'40(4'30) 4:00:00-4:20:00
Eグループ 4'50(4'40) 4:30:00‐4:40:00
Fグループ 5'00(4'50) 4:50:00-完走目標
※リカバリーはS～Cが200m Jog、D,E,Fが90秒の完全休息
※本数はD,E,Fは8本

※ペース・本数については調整可能です。
※グループは当日変更可能です。
※マラソンは能力に個人差がありますので目安タイムご参考までにお願いいたします。
※天候により本数と設定タイムを変更する場合があります。

※全グループ、ペーサーがしっかりサポート致します。
【スケジュール】
9:00　　江戸川区陸上競技場集合
9:00
～9:20　受付（着替え等の準備）
9:30 　　ウォーミングアップ開始　
10:00　　メニュー開始　
11:30　メニュー終了予定　

◎給水は運営側で準備致しますが限りもある為、各自準備お願い致します。
◎シャワーと更衣室がご利用いただけます。
【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：髙野(たかの)（080-9042-5181)

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